Bí quyết chưa từng tiết lộ của LA Lakers giúp cầu thủ phong độ vượt bậc

Trong khi các đồng đội vẫn đang khởi động, người ta hay thấy Kyle Kuzma vẫn ngồi một mình trên băng ghế dự bị, ngước nhìn lên ánh đèn nhà thi đấu. Anh cứ thế mà nhắm mắt lại, ngồi đó lặng lẽ không chú ý gì đến sự sôi động xung quanh, thả lõng … Continue reading “Bí quyết chưa từng tiết lộ của LA Lakers giúp cầu thủ phong độ vượt bậc”

Chơi bóng kiểu bạo lực, vì sao Westbrook vẫn giữ được phong độ

Sau 2 mùa giải bùng nổ với trung bình thống kê đạt mức triple-double (ba chỉ số từ 10 trở lên), Russell Westbrook đã trải qua một cuộc phẫu thuật nội soi nhỏ trên đầu gối phải. Ngôi sao 29 tuổi dự kiến mất khoảng 1 tháng để có thể thi đấu trở lại và … Continue reading “Chơi bóng kiểu bạo lực, vì sao Westbrook vẫn giữ được phong độ”

Điều gì xảy ra khi bạn không quan tâm đến sức khỏe

“Mọi người nhất định phải chú ý đến sức khỏe, đừng bao giờ thức quá khuya, hãy từ bỏ rượu và thuốc lá và hãy ăn cơm ở nhà cùng mọi người trong gia đình.” Người đàn ông 37 tuổi bị ung thư dạ dày giai đoạn cuối Lưu Lăng Phong là người gốc Vũ … Continue reading “Điều gì xảy ra khi bạn không quan tâm đến sức khỏe”

Đâu là cách xử lí đúng đắn khi đồng đội bị đánh hội đồng trên sân?

Ngày 2/7 vừa qua, trong khuôn khổ vòng loại FIBA World Cup 2019, trận đấu giữa Úc và Philippines đã trở thành võ đài. Các cầu thủ Úc đã bị gần như toàn bộ những thành viên đội bóng Philippines lao vào tấn công dữ dội ngay tại Manila. 13 cầu thủ của cả hai … Continue reading “Đâu là cách xử lí đúng đắn khi đồng đội bị đánh hội đồng trên sân?”

Kinh nghiệm thi đấu dành cho đội bóng mới thành lập

Khoảng thời gian này mình đang tham gia vào một đội bóng ở gần nơi mình sống (khu vực Bình Tân) trong vai trò vừa là thành viên vừa là người tham gia dẫn dắt cùng các một số anh em có thâm niên khác. Trong quá trình hoạt động mình nhận thấy có nhiều … Continue reading “Kinh nghiệm thi đấu dành cho đội bóng mới thành lập”

Những bài tập giúp phục hồi hiệu quả sau phẫu thuật khớp gối

Chấn thương khớp gối là chấn thương thường gặp nhất trong vận động và thể thao . Trong đó tổn thương dây chằng chéo trước (ACL) là chấn thương rất phổ biến và là nổi ám ảnh của các VĐV chuyên nghiệp như bóng rổ – bóng đá – võ… Với người bình thường chấn … Continue reading “Những bài tập giúp phục hồi hiệu quả sau phẫu thuật khớp gối”

Bạn có bao giờ cảm thấy chán nản vì bị mất cảm giác ném bóng?

Sự sa sút khi ném bóng là khoảng thời gian tất cả cầu thủ trải qua và phải đối phó với mọi lý do. Nó có thể làm rối loạn, phá vỡ sự tự tin của bạn và đôi lúc, bạn có thể suy nghĩ khoảng thời gian đó sẽ không bao giờ dừng lại. … Continue reading “Bạn có bao giờ cảm thấy chán nản vì bị mất cảm giác ném bóng?”

Những bài học xương máu từ sự nghiệp đầy chấn thương của Derrick Rose

Những phân tích một cách khoa học từ Any Means Basketball về cách chơi bóng của ngôi sao Derrick Rose dẫn đến những chấn thương phá tan nát sự nghiệp đỉnh cao lẫy lừng của anh. Hãy chia sẻ video clip này cho càng nhiều người biết càng tốt !!!

Nếu muốn tránh bị chơi xấu – Hãy “học” cách chơi xấu!

Một điều tưởng chừng như nghịch lý nhưng vô cùng thiết thực dành cho những bạn mới chân ra giang hồ ;)) Bản thân mình là người “bị rèn luyện” cho không biết bao nhiêu là chiêu trò từ các bậc đàn anh. Từ kéo áo, túm quần, đạp giày hay nặng đô hơn là … Continue reading “Nếu muốn tránh bị chơi xấu – Hãy “học” cách chơi xấu!”

Phân loại và sơ cứu các loại chấn thương thể thao

Chấn thương là điều không thể tránh khỏi trong tập luyện và thi đấu thể thao. Vấn đề là bạn cần có hiểu biết để xử trí đúng ngay từ lúc đầu nhằm giúp chấn thương hồi phục tốt, tránh xử trí theo chủ quan hoặc theo chủ nghĩa kinh nghiệm có thể làm chấn … Continue reading “Phân loại và sơ cứu các loại chấn thương thể thao”