Mới tập chơi, nên chọn bóng Spalding, Molten hay các thương hiệu trong nước?

Từ lâu chúng ta đã quá quen với thương hiệu bóng Geru Star và Động Lực, tuy nhiên việc bóng rổ ngày càng phát triển kéo theo nhiều nhãn hiệu thể thao dành cho môn này cũng nhanh chóng gia nhập thị trường, trong đó cũng bao gồm hai thương hiệu đình đám trên thế giới là Spalding (Mỹ) và Molten (Nhật).

Như vậy, mặc dù có nhiều lựa chọn hơn, mẫu mã đa dạng hơn nhưng nó cũng làm chúng ta dễ… bối rối, vì không biết thằng nào ngon thằng nào dở, thằng nào phù hợp. Bài viết này sẽ chia sẻ một số kiến thức giúp bạn tự chọn cho mình được một quả bóng ưng ý nhất, không phải lăn tăn lên Group BRVN đặt câu hỏi tứ tung làm loãng group :p

Để có thể chọn được loại bóng, mẫu bóng, thương hiệu bóng phù hợp trước tiên, bạn cần phải xác định mục tiêu khi chơi bóng của bản thân là gì. Muốn tập luyện để thi đấu hay chỉ chơi cho khỏe người, chơi vui cùng bạn bè, chơi cày sân outdoor, hay chơi sân indoor là chủ yếu. Từng loại mục tiêu sẽ có cách chọn lựa phù hợp, như sau:

 

Mua bóng để tập luyện và thi đấu

Tại Việt Nam trong khoảng 2-3 năm trở lại đây ngày càng có nhiều giải đấu xuất hiện, kể cả nghiệp dư lẫn chuyên nghiệp, các giải đấu của Liên đoàn cũng được chú ý nhiều hơn và nghiệp vụ ngày càng nâng cao hơn, Việt Nam cũng xuất hiện nhiều hơn tại các giải đấu trong khu vực. Vì vậy, nếu xác định con đường thi đấu chuyên nghiệp thì bạn cần phải chọn bóng cho thật chuẩn phù hợp với giải đấu đó.

Mỗi giải đấu đều sẽ có những tiêu chuẩn khác nhau về loại bóng, nhãn hiệu, kích thước, trọng lượng, thậm chí là độ bám bề mặt, độ nẩy của từng loại cũng khác nhau. Thực tế ngày nay phần lớn các giải đấu chọn sử dụng bóng phụ thuộc vào nhà tài trợ cho giải. Sau đây là một số giải đấu nổi bật trong và ngoài nước để các bạn tham khảo:

Các giải trong nước do Liên đoàn BRVN hoặc Liên đoàn BRHCM tổ chức đều sử dụng bóng GeruStar Federation 4 sọc vàng. Đây cũng là nhãn hàng đồng hành cùng các LĐ trong suốt nhiều năm qua. Trước đây LĐBRHCM có thời gian chuyển sang dùng bóng ProStar nhưng mối lương duyên này dường như chỉ kéo dài được tầm 1-2 năm.

Ở đấu trường Quốc tế, Spalding là nhà tài trợ của giải đấu danh tiếng như NBA, WNBA, EuroLeague, Jr. NBA, NBA3X, thế nhưng NCAA lại do Wilson tài trợ. Còn tại Việt Nam thì VBA và Jr. NBA VN luôn đồng hành cùng với Spalding Việt Nam.

Molten là nhà tài trợ chính của FIBA nên hầu như các giải đấu thuộc tầm châu lục như FIBA World Cup, SEAGame, SEABA, FIBA 3×3 đều sử dụng bóng của Molten. Tại Việt Nam, một số giải cũng thường hay sử dụng bóng Molten như: RMIT Basketball League, các giải do Lee Sport tổ chức.

“Mỗi giải đấu đều sẽ có những tiêu chuẩn khác nhau về loại bóng, nhãn hiệu, kích thước, trọng lượng, thậm chí là độ bám bề mặt, độ nẩy của từng loại cũng khác nhau”

Mua bóng chơi Outdoor

Với điều kiện thời tiết nắng nóng mưa nhiều như Việt Nam thì việc chơi bóng ở sân ngoài trời khá vất vả và độ bền của bóng của giảm hơn nhiều sơ với các vùng khí hậu ôn đới. Đối với mặt sân outdoor như sân bê tông (xi măng), nền gạch,.. thì các mẫu bóng outdoor chất liệu cao su sẽ là lựa chọn tối ưu. Đa số các loại bóng làm bằng cao su đều cho độ bám rất tốt nhưng nhược điểm là sẽ bị bào mòn theo thời gian (nhanh hơn bóng da) và vì thế mà ảnh hưởng đến trọng lượng ban đầu, độ bám tay của bóng.

Cá nhân mình rất thích bóng cao su của Spalding vì cho cảm giác bóng rất nhạy, bám tay và không bị cứng, ngoài ra do hợp tác với NBA nên có rất nhiều mẫu mã đẹp mắt đến từ các đội bóng. Có thể nói, trong số các mẫu bóng cao su chơi outdoor đang có mặt tại Việt Nam thì Spalding là thương hiệu có nhiều mẫu mã đẹp nhất, giá cũng không quá chát chỉ từ 280k cho quả TF150 “thần thánh”.

Tuy nhiên, nếu vẫn muốn tiết kiệm hơn, bạn có thể lựa chọn bóng cao su (hoặc da) của thương hiệu mới ra mắt là AKpro với giá chỉ từ 189k cho quả ABX1 (khá đẹp). Đây là một trong những thương hiệu mới nhưng sản phẩm được gia công từ cùng nhà máy của Molten nên ít nhiều cũng được thừa hưởng những công nghệ chế tạo tiên tiến nhất hiện nay, nhưng giá dễ chịu hơn rất nhiều.

Mua bóng chơi Indoor

Đa số những người chơi đã có kinh nghiệm đều sẽ lựa chọn bóng da vì độ bền và độ “sướng” mà nó mang lại, tất nhiên là trong điều kiện bảo quản tốt. Bóng da cũng có nhiều loại khác nhau với công nghệ xử lý bề mặt da khác nhau tùy theo mỗi hãng, và đây cũng chính là điểm khác biệt về giá cả. Nếu như da tổng hợp (có chứa thành phần PU) thì giá thành sẽ rẻ hơn so với da thật, do phải qua quá trình xử lý thuộc da nhiều bước.

Quy trình xử lý da nguyên tấm, không có bất kì vết cắt hay góc cạnh nào của quả bóng thuộc dòng NBA Game Ball Series.

Tuy nhiên chúng ta cũng nên lưu ý là bóng da cũng có những loại có thể chơi indoor và cả outdoor, do cách xử lý da khác hơn. Và tất nhiên là cũng phải chơi trên những mặt sân outdoor tiêu chuẩn hẳn hoi chứ không phải dạng sân tạm bợ như ở Việt Nam (khá nhiều).

Một số sự khác biệt giữa tiêu chuẩn của Spalding so với Molten

  • Spalding có trọng lượng nhẹ hơn Molten do tiêu chuẩn về trọng lượng bóng của FIBA và NBA là khác nhau. Sở dĩ mình phát hiện điều này là vì quả bóng mới nhất Spalding TF150 kể từ năm 2017 được hãng giới thiệu là sản xuất theo tiêu chuẩn FIBA và cầm nặng hơn rõ rệt so với bản trước đó.
  • Bề mặt da Molten có nhiều rãnh sâu hơn và bám hơn so với Spalding, mình luôn có cảm giác một quả Molten size 7 đều nhỏ hơn mức bình thường một chút, đến mức có thể dễ dàng cầm bằng 1 tay.
  • Quả 3×3 của Molten được hãng thông báo mặc dù là size 6 nhưng trọng lượng là của size 7.

Một điều mình lưu ý rất quan trọng trong việc chọn bóng đó là KHÔNG NÊN MUA BÓNG NHÁI (fake). Từ kinh nghiệm tư vấn cho nhiều bạn cho thấy, bóng nhái mặc dù giá rất rẻ (chừng vài chục nghìn cho đến hơn trăm nghìn) nhưng chất lượng cũng tương ứng, có nhiều bạn bỏ ra gần 200k để mua một quả Spalding da nhái và kết quả là sau 3 ngày kim bơm thụt tuốt vào trong và không có cách nào để lấy ra, trong khi đây là bộ phận quan trọng nhất của quả bóng và các hãng lớn họ thường rất khắt khe trong chất lượng. Riêng cá nhân mình cũng từng trải nghiệm một quả Spalding nhái của một bạn vừa mới mua và kết quả là bóng méo ngay cả khi mình chưa nhồi cái nào. Đa phần các loại này đều được gia công chui (trái phép) hoặc được tuồng ra từ nhà máy, được xem là hàng lỗi (thứ phẩm). Và đây là cách để bạn có thể phân biệt Spalding chính hãng và dỏm, còn bài này là phân biệt Molten BGG7x mới nhất.


Góc quảng cáo: Shopbongro.vn hiện đang là đại lý phân phối chính hãng của các nhãn hiệu bóng Spalding, Molten và AKpro. Các bạn có thể yên tâm đặt hàng tại đây để nhận được bóng với chất lượng đúng chuẩn cùng chế độ bảo hành chính hãng, ngoài ra còn có chế độ chăm sóc đặc biệt từ ShopBRVN. Đúng giá niêm yết từ hãng, không bị chênh giá như một số nơi khác.


Rất vui khi nhận bạn chịu khó đọc hết đến đây và cũng rất cảm kích nếu bạn chia sẻ bài viết này cho nhiều bạn bè khác để tham khảo khi mua bóng. Và cũng đừng ngại để lại comment bên dưới nếu muốn bổ sung thêm hoặc phản bác ý nào đó trong bài này 😉

Những điều cần biết khi chọn giày bóng rổ đã qua sử dụng (2nd)

Sau “phốt” giữa Seller Trần Duy Việt và Seller Võ Minh Phúc lần này, mình xin phép chia sẻ một số kinh nghiệm cho anh em về giày 2nd, nhất là khi giày 2nd đang rất thịnh, rất nhiều hàng, rất nhiều người bán và nhu cầu mua cũng rất cao.

(** Giày đã qua sử dụng hay còn gọi là giày second hand – 2nd)

Report từ bạn Minh Phúc Võ khi mua phải hàng 2nd lõm

Đầu tiên, mình xin nói một chút về phong trào chơi giày 2nd hiện nay. Anh em rất thích giày 2nd vì 1 phần là rất nhiều hàng cổ và độc, 1 phần là rẻ (Đa số dưới 1 triệu và gần như ngang giá giày fake).

Tuy nhiên mọi người lại quên mất là mình đang đi mua một đôi giày bóng rổ, mà giày bóng rổ thì yếu tố hiệu năng (performance) cũng quan trọng không kém gì ngoại hình. Giày 2nd ngoại hình có thể còn đẹp, đế có thể con mới, nhưng nếu đệm đã bể thì coi như chỉ có thể làm giày đi chơi.

Vì vậy mình xin chia sẻ những kinh nghiệm của cá nhân mình mà mình nghĩ là sẽ bổ ích cho các anh em khi chọn giày 2nd để đánh bóng rổ.

Những điều dưới đây không dành cho các bạn mua giày 2nd về để mang đi chơi nha 

Giày 2nd anh em mua về để đánh banh nên cần phải có ít nhất 3 tiêu chí:

1 – Phải là hàng thật (chính hãng, real, ori hoặc auth tùy cách anh em các miền hay gọi).

Nói có vẻ buồn cười nhưng theo kinh nghiệm đi mua giày 2nd của mình, vẫn có rất nhiều hàng fake bị trộn vào. Đây không thực sự là lỗi của seller vì theo như mình biết, các seller lấy hàng theo một “đống” chứ rất ít khi mua lẻ, vì vậy việc check legit sót (hoặc một số đôi rất khó check) là điều hoàn toàn có thể xảy ra.

Các anh em seller cũng nên bán hàng có tâm bằng cách kiểm tra kỹ hàng trước khi lấy. Các anh em buyer cũng nên mua hàng có tâm bằng cách hạn chế hỏi han quá nhiều rồi không mua và kiểm tra kỹ hàng trước khi lấy. Giày 2nd thường rất khó “đổi/trả” vì seller cũng không biết phải làm gì. Vậy nên trong tình huống dính nhọ, cả bên mua và bên bán chịu khó giải quyết một cách nhẹ nhàng và ổn thỏa với tinh thần xây dựng ))))

2 – Form phải còn tốt

Keo đã bung thì còn may lại được, nhưng form (có người gọi là last) đã bể thì coi như bó tay hoàn toàn. Form giày là một trong những yếu tố giúp cho đôi giày có thể bảo vệ chân một cách tốt nhất. Form mà đã bể thì chẳng khác nào mang một đôi converse đi đánh bóng rổ cả vì hoàn toàn không còn hỗ trợ gì từ chất liệu upper nữa.

3 – Đệm phải còn xài được

Đây là điều quan trọng nhất trên một đôi giày bóng rổ mà rất nhiều bạn lại bỏ qua. Mình thấy rất nhiều anh em thấy condition còn đẹp là “đổ ngay không cần tán”, nhưng condition của đế và ngoại hình chỉ đóng góp khoảng 50% giá trị của một đôi giày bóng rổ mà thôi.

Tất cả các loại đệm đều có thể bị hỏng qua thời gian như Air thì bể, Foam thì xẹp, một số cushion bằng cao su thì bị cứng lại và cushion gần như không thể check trừ khi cầm trực tiếp trên tay. Chẳng hạn như những đôi mà air nằm hoàn toàn trong phần midsole, không có air window hay gì thì chúng ta không thể biết được trừ khi xỏ giày vào và thấy gót chân bị lún gần như sát xuống sàn. Foam cũng vậy, chẳng hạn như Lunarlon, Cushlon, Podulon, Bounce,… có khả năng bị xẹp rất cao nhưng người mua sẽ chẳng thể nào biết trừ khi trực tiếp xỏ chân vào.

Ngoài ra, một số đôi có Air lộ ra ngoài nhưng có những Pillar bên trong (ví dụ như LeBron 7 8 9 10) Air có thể đã bị lủng nhưng các Pillar này vẫn còn, làm cho người ta có cảm giác là vẫn còn Air.

Đệm Air Max của Lebron 7 8 9 10.
Đệm Air Max của Lebron 7 8 9 10.

*** Chốt lại:

  1. Mua giày 2nd cần phải check tận tay và mua trực tiếp. Tuyệt đối không nên mua hàng ở xa và nếu phải mua ở xa, yêu cầu CoD nhưng phải được kiểm tra hàng trước khi lấy.
  2. Một số yếu tố phải check (không tính ngoại hình): Phải là giày Real, Form phải còn tốt và Đệm phải còn xài được.
  3. Đừng bị ngoại hình của giày đánh lừa. Upper mới, cond mới, đế còn ngon nhưng đệm và form chưa chắc đã xài được.

Nếu bạn chẳng có gì cả, thì đây chính là thứ sẽ giúp bạn thành công trong cuộc sống

Meng Fei kiếm được công việc với mức lương 30.000 USD một năm sau khi nổi tiếng nhờ sự nghiêm túc khi lau sân bóng rổ.


Màn lau sân giúp Meng Fei nổi tiếng

Meng Fei, thanh niên 29 tuổi tại Trung Quốc, không tốt nghiệp cấp ba và bắt đầu làm công việc lau sân bóng rổ từ năm 2013. Mỗi khi có cầu thủ ngã xuống, Meng sẽ chạy ra sân để lau những vết mồ hôi một cách cần mẫn, Huashang Daily đưa tin.

“Tôi lau kỹ nhất có thể, sau đó chạy thật nhanh ra khỏi sân. Đó chủ yếu là công việc tay chân”, Meng tiết lộ. Thanh niên này thường gây thu hút nhờ vẻ ngoài đẹp trai và tình yêu với công việc. “Tôi thường chỉnh lại áo quần trước khi bước vào sân. Tôi cũng vuốt keo trên tóc và đánh giày thật sạch”, Meng cho hay.

Tháng 12/2016, truyền hình trung ương Trung Quốc chiếu cảnh Meng chạy vào sân với hai miếng khăn lau trên tay. Đây là thời điểm Meng trở thành ngôi sao được nhiều người biết tới.

Đạo đức làm việc của Meng nhanh chóng thu hút sự chú ý của Shenzhen Marco Polo, đội chuyên nghiệp thuộc Hiệp hội bóng rổ Trung Quốc (CBA). Không lâu sau, Meng luôn là người trình diễn lau sân bóng trong lúc các cầu thủ khởi động. Nhiều đội bóng thuộc CBA cũng mời Meng tới lau sàn trước trận đấu.

Meng Fei trong một buổi lau sân bóng. Ảnh: SCMP.

 

Sự nổi tiếng của Meng đạt đỉnh khi anh được mời lau sân bóng tại trận đấu CBA All-Stars hồi tháng 1/2017, nơi quy tụ những ngôi sao hàng đầu của nền bóng rổ Trung Quốc. Meng cho biết đã tập luyện trong hai tuần liền, mỗi ngày chạy bộ 10 km vào buổi sáng, để chuẩn bị cho cơ hội có một không hai của mình.

Danh tiếng của anh dần vượt xa khỏi thế giới bóng rổ. Hồi giữa năm 2017, một công ty công nghệ ở Bắc Kinh mời Meng về làm việc trong vai trò trợ lý giám đốc với mức lương 2.600 USD/tháng. Người thanh niên nhanh chóng nhận lời và vượt qua vòng phỏng vấn.

Tuy nhiên, tình yêu với công việc lau sân bóng rổ vẫn không phai mờ trong tâm trí Meng. Anh mong ước được làm việc này trong một trận đấu tại giải bóng rổ nhà nghề Mỹ. Wang ZhiZhi, cầu thủ Trung Quốc từng thi đấu cho nhiều đội bóng rổ lớn tại Mỹ, đã đề xuất giúp thanh niên này có cơ hội được lau sân trong một trận ở giải NBA.

Tử Quỳnh – VnExpress

Câu chuyện thể thao: Học phí của cuộc đời

Tôi có con gái học cấp 2. Và quyết định khó khăn nhất là để nó đi du học ở một nước Đông Âu. Hai tuần sau, nó gọi điện về thông báo: “Mọi chuyện ổn nhưng môn thể dục không ổn chút nào. Con yếu nhất lớp mà lớp con thì… học thể dục suốt”.

Học sinh nên có nhiều thời gian chơi thể thao và chơi. Ảnh minh hoạ. Nguồn: GD&ĐT
Học sinh nên có nhiều thời gian chơi thể thao và chơi. Ảnh minh hoạ. Nguồn: GD&ĐT

Nhớ một lần, có anh bạn người Nhật hỏi: “Bạn biết tại sao người Nhật luôn có nhiều phát minh không?”. Tôi trả lời: “Vì khi còn là trẻ con được học nhiều”. Anh bạn Nhật cười: “Nhầm, trẻ con Nhật Bản học ít, còn lại được chơi thể thao. Chơi và chơi thể thao chính là lúc kích thích sáng tạo, hơn nữa nó giúp thanh niên Nhật ngày càng cao to”.

Lại có những người bạn khác kể chuyện “có lần tôi dẫn nhóm bạn Australia, Mỹ vào thăm một trường tiểu học. Nhìn thời khóa biểu của trường, học sinh có mặt lúc 6h45 sáng, tan học lúc 16h15 chiều, họ trố mắt hỏi: Tại sao ngày học dài thế? Tại sao lại phải ngồi nhiều thế? Họ lo lắng: Thế tụi nó chơi thể thao vào lúc nào? Thế tụi nó nghỉ lúc nào? Suy nghĩ lúc nào?”.

Học sinh Australia, Mỹ luôn có nhiều thời gian chơi thể thao và chơi, đó là lý do bọn trẻ luôn khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng và rất ham tìm tòi khám phá, sáng tạo…

Còn ở Việt Nam, có cả một thế hệ học sinh mắt cận lồi, đi học còn sớm hơn bố mẹ đi làm, ngồi xe bus 3-4 tiếng mỗi ngày để đến và từ trường về nhà chỉ biết sách vở, hoặc game điện thoại, lơ ngơ với những vấn đề xã hội, hoàn toàn nói không với thể thao…

Học phí tăng, tất cả bố mẹ, phụ huynh như “lên đồng”, tạo cơn sóng phản đối. Tôi cũng chẳng ủng hộ việc tăng học phí trong bối cảnh cái gì cũng nhấp nhổm tăng như bây giờ. Thế nhưng giá như chúng ta cũng có một làn sóng phản đối việc học nhồi nhét, việc học lấy điểm, lấy bằng cấp… Giá như có làn sóng phản đối nhà trường, rằng cần cho trẻ chơi nhiều hơn, giờ thể thao tăng lên như phản đối tăng học phí thì giá trị biết bao.

Có vẻ như chúng ta luôn kêu ca học phí quá đắt, trong khi biết đâu lại vô tình bán rẻ tương lai những đứa con bằng những khoản học phí cuộc đời.

TRẦN ĐẠI  | Lao Động Online

Sau 3 năm, tôi đã chạm được vành rổ như thế nào?

(Lưu ý: bài viết là chia sẻ quá trình chơi bóng cũng như tình yêu mà người viết dành cho môn bóng rổ, mọi thông tin do người viết cung cấp. BRVN đăng tải nguyên văn và biên tập tiêu đề, hình ảnh cho phù hợp)

Mình vào diễn đàn này củng đã được 3 tháng, nhưng dạo gần đây lo làm đề tài tốt nghiệp nên vẫn chưa có thời gian lên diễn đàn nghiên cứu. Bữa nay rảnh dạo qua một vòng thì thấy một số mems thường thắc mắc những câu hỏi như “Làm sao để Dunk”, “Muốn luyện sức bật một cách nhanh chóng”… và thấy những reply có vẻ chưa làm thỏa mãn được những câu hỏi đó. Cho nên bữa nay Nam xin mạn phép post một bài đầy đủ về vấn đề này.

Michael Jordan (I'm back) 7 ​

Trước hết, Nam không biết là những anh chị đã có kinh nghiệm về việc luyện tập sức bật như thế nào, ra sao cho đúng phương pháp có bài bản. Nam không theo bất cứ chỉ dẫn nào trong sách củng như lý thuyết, chỉ là tập luyện theo phương pháp của riêng mình và nhận thấy rằng nó rất có hiệu quả. Do đó mình sẽ chia sẻ những gì mà mình đã rút ra được cho các bạn.

Đầu tiên là các bạn cần phải xác định là mình yêu bóng rổ nhiều như thế nào, tức là chỉ có những điều mà mình thích và yêu thì mới có thể là nguồn động lực mạnh mẽ để phấn đấu và đạt được mục tiêu. Và các bạn cũng cần phải biết là ở bất cứ môn nào củng vậy không riêng gì bóng rổ, môn nào cũng cần phải có thời gian trải qua gian khổ tập luyện và có một thái độ nghiêm túc thì mới đạt được thành công.

Michael-Jordan (2) ​

Mình thì đã có hơn 7 năm gắn bó với môn này, bắt đầu tập từ cuối năm lớp 8 và mình mất khoảng 1 năm để nhảy đụng bảng và 2 năm nữa để lên tới vành rổ. Lúc đụng được bảng là mình chỉ cao có 1m64, 65 gì đó^^. Và sau 4 năm tập luyện thì lên được 1m74 và chắc củng vì chiều cao phát triển mà mình có thể đu được vành rổ. Phương pháp tập luyện của mình củng khá đơn giản:

Có thể nói là ngay từ những ngày đầu tập luyện thì mình đã “fall in love with basketball” rồi, cho nên lúc nào củng muốn cầm trái banh và ném vào rổ. Nhưng thời gian tập luyện ở trung tâm không thỏa mãn được cơn khát của mình cho nên quyết định mua một cái rổ đồ chơi có trái banh nhỏ dính theo ở tiệm bán đồ chơi rồi đem treo trong nhà chơi. Thế là chiều nào đi học về cũng ở nhà chơi với cái rổ mini, đầu tiên là mình treo nó lên tới độ cao mà mình phải bật hết sức thì mới có thể up được cái rổ (tại vì hồi đó mới chơi khoái nhất là những cú úp rổ nhưng rổ thiệt thì cao quá không up đuoc cho nên úp rổ mini cho đỡ ghiền) vậy là chiều nào củng vậy bỏ ra khoảng 3,4h chơi với cái rổ đó; mình tập tới một khoảng thời gian thì có vẻ như là độ cao ban đầu không còn vừa tầm mình nữa, thế là lại tháo ra treo nó lên cao hơn…và thế là lại miệt mài chơi.

Cứ như thế cho tới một lúc mà mình không thể treo cái rổ đó cao hơn nữa…bởi vì đã đụng cái trần nhà rồi..trần nhà của mình lúc đó cao khoảng 2 mét. Xen kẽ với những giờ chơi với cái bảng rổ mình còn chơi thêm 1 trò đó là thảy trái banh lên thật cao rồi cố nhảy lên bắt được nó ở điểm cao nhất có thể (Tư thế nhảy và chụp giống rebound) tập cái này mình thấy rất có lợi bởi vì nó giúp mình rèn được sự thăng bằng khi nhảy và tiếp đất.

Bên cạnh việc tập với cái bảng nhỏ mình còn tập thêm cơ bụng, đây là một phần khá quan trọng trong việc luyện tập sức bật, bởi vì bạn sẽ không thể nào bật cao được với một cái bụng toàn mỡ. Cơ bụng săn chắc sẽ làm cho bạn cảm thấy nhẹ nhõm và thoải mái hơn khi bật, mình bỏ ra khoảng 30-45′ mỗi ngày để tập cho cơ bụng động tác rất đơn giản: nằm xuống co 2 chân lên và ale^ hít, mình tập 1 lần là 35 cái và làm cho đến khi nào mỏi thì thôi, lưu ý là nếu bạn mới tập thì nên giảm số lần lại nhé, bởi vì làm quá sức sẽ rất nguy hiểm đến tính mạng. Và mình tập như vậy trong 1 năm kết quả là bụng mình đã được 6 mui^^ kèm theo đó là những kết quả rất khả quan trong việc up được cái bảng rổ mini treo ngày càng cao

Ngoài ra, mình còn tập nhảy dây mỗi buổi sáng. Nhảy dây thì mình chỉ cố gắng nhảy đươc nhiều nhất có thể để rèn thể lực và tăng sự dẻo dai cho cổ chân và bắp chân. Sau khi đã thấm mệt thì mình chuyển qua chơi “chiêu” nhảy cho thật cao rồi cố gắng trong 1 lần nhảy như thế sẽ quất được bao nhiêu lần dây qua chân, thường thì mình chỉ quất được khoảng 2 lần tối đa là 3 lần.

Mình chỉ tập và chơi tất cả những gì mà mình nói ở trên trong 1 năm, bắt đầu lên lớp 10 thì không tập nữa vì không có thời gian. Nhưng nó chính là cái nền tảng cho mình sau này, lúc mà không còn thời gian với bảng rổ nhỏ thì mình chuyển qua bảng rổ thật sự, mình củng may mắn là được tập luyện thật sự ở môi trường bên ngoài và trong thời gian khoảng 2 năm mà mình đã nói lúc nãy chỉ là tập kỹ thuật và thi đấu đã dần làm cho sức bật mình lên được tới cái vành rỗ và lúc này chiều cao mình củng phát triển khá nhanh^^

Michael-Jordan-Block ​
Và cho tới bây giờ thì mình có thể tự hào nói rằng sức bật của mình là khá tốt nó giúp mình rất tự tin trong thi đấu mặc dù mình chỉ cao 1m74, nhưng những người cao hơn vẫn bị mình block đều đều nếu chủ quan^^. Cuối cùng thì mình có một lời khuyên là các bạn cần phải có một sự quyết tâm và niềm đam mê thì mọi chuyện sẽ chẳng có gì khó.Mình nghĩ đó là tât cả những kinh nghiệm mà mình có thể chia sẻ với các bạn. Thân.
Nam Thi | BRVN Forum

Vì sao bạn lại ghét Golden State Warriors?

Mọi thứ có lẽ bắt đầu từ năm 2010, khi cặp đôi CEO Joe Lacob và Peter Guber quyết định mua lại GSW từ Chris Cohan với giá 450 triệu đô và với quyết tâm cao sẽ tái thiết và xây dựng GSW với tập thể trẻ đầy nhiệt huyết và thay đổi tất cả mọi thứ để thực hiện lời nói của mình.

Vì sao bạn lại ghét Cavaliers?

Quay ngược lại vấn đề cách đây 5 năm từ khi Curry bắt đầu nổi lên vì khả năng 3pts của mình. Lúc đó cả tập thể GSW chỉ có mỗi cá nhân Curry, còn lại thì khá mập mờ.

Cũng không thể không nhắc đến Monta Ellis, anh được ví như người gánh team của Warriors lúc đó. Nhưng cả 2 cũng không đủ sức kéo cả tập thể Warriors đi lên. Và thế là Ban điều hành có quyết định khó khăn nhứt lúc đó là trade anh qua Milwaukee Bucks để lấy về Andrew Bogut – một nhân tố mà theo mình đánh giá là khả năng phòng thủ bảng rổ thuộc hàng top 10 của NBA cho tới bây giờ ( anh vừa bị dính chấn thương khá nặng và tương lai khá đen tối cho sự nghiệp của mình )

Stephen Curry thì với thể trạng khá mỏng của mình, đã bị dính vô vàn chấn thương và có lúc những tưởng anh sẽ không còn chơi NBA nữa, và bị GSW kick ra khỏi đội. Nhưng niềm tin vào anh từ Ban điều hành đã giúp anh được ở lại và khả năng được lưu tên vào Hall of Famers khá cao trong tương lai.

Khi Klay Thompson được draft, Klay và Steph đã tạo nên tên tuổi “Splash Brothers” và gây nên sức ép cho không biết bao hàng thủ của các đội.

Một nhân tố có lẽ là người tạo dấu ấn lịch sử này cho GSW chính là Steve Kerr, ông đến vào năm 2014, và cùng năm đó đã viết lên lịch sử với chuỗi 67-15 trong regular season và giành chức vô địch cuối mùa giải sau 40 năm chờ đợi. Và giành luôn danh hiệu “NBA Coach of the Year” và con số 73-9 ở mùa tiếp theo đã nói lên được khả năng của ông như thế nào, nhưng đáng tiếc một điều là thua Finals trong game 7 sau khi dẫn 3-1 và trở thành chủ đề đàm tếu của giới Ballers tới tận bây giờ khi 2 đội sẽ gặp nhau trong Finals vào thứ 6 này (Giờ Vietnam).

GSW là một tập thể trẻ với 3 gương mặt đại diện trước khi KD tới.

Stephen Curry: Bị từ chối bới 5 đội
Klay Thompson: Bị từ chối bởi 9 đội
Và Draymond Green: Bị từ chối bới 33 đội

Nhưng chính những cậu bé bị từ chối đó cùng ông già 3pts từ đội hình Chicago Bulls đã và đang xây dựng đế chế những chiến binh của riêng minh (thông tin từ NBA Talk – Vietnam)

Nói về những chiến tích như vầy là đủ rồi, giờ hãy cùng bàn luận, đưa ra câu hỏi vì sao GSW lại bị ghét.

1. Vì chiến thuật của họ là dồn banh ra ngoài và 3pts strategy?
2. Vì KD chuyển từ Thunder qua?
3. Vì những fan của GSW đều bị cho là fan phong trào?
4. Vì Zaza Pachulia?
5. Vì GSW cản đường các đội mà bạn yêu thích?
6. …….? ( Phần ….. này sẽ để các bạn điền vô giúp mình hen ^^)

Mạc Thanh Hải

Nếu muốn tránh bị chơi xấu – Hãy học cách chơi xấu!

Một điều tưởng chừng như nghịch lý nhưng vô cùng thiết thực dành cho những bạn mới chân ra giang hồ ;))

Bản thân mình là người “bị rèn luyện” cho không biết bao nhiêu là chiêu trò từ các bậc đàn anh. Từ kéo áo, túm quần, đạp giày hay nặng đô hơn là chỏ, gối, kê, lót người, đá chân các kiểu đều có dịp được “thọ giáo”. Tuy nhiên, nếu cứ giữ tư tưởng mấy cái đó là bẩn bựa, là mất dạy thì các bạn đang gián tiếp tự gây nguy hiểm cho mình rồi đấy. Bản chất của môn bóng rổ là tính đối kháng cao, cầu thủ có thể sử dụng bất cứ bộ phận nào trên cơ thể để tham gia vào trận đấu, để cản phá trong khuôn khổ của luật bóng rổ. Mà luật thì cũng chỉ giúp hạn chế được phần nào thôi. Cái chính là bạn nên biết người biết ta, ra trận mới đảm bảo tính toàn vẹn của bản thân được.

Giả như đương lúc nhảy lên ném bóng mà đối phương không thèm nhảy lên cản phá, chỉ chực chạy ra gần mình rồi chìa cái bàn chân thần thánh ra ngay bãi đáp thì thôi là lật đau điếng luôn. Cái đó thì luật nào mà cấm được, trọng tài nào mà bắt được khi mà đã cố tình (hay vô tình), còn đa số chúng ta cho đó là xui xẻo và đành… ngậm bồ hòn làm ngọt.

Sau khi chúng ta đọc bài này và ý thức được điều này thì ngay lập tức dang chân ra tiếp đất gọn gàng, an toàn tránh cái bàn chân kia trước, ném vô hay không tính sau. Chấp nhận bỏ một pha bóng còn hơn mất luôn cả trận đấu, thậm chí cả mùa giải. Quả là không đáng đúng không.

Chắc không ai muốn phải ngồi ngoài nhìn đồng đội thi đấu như thế này
Chắc không ai muốn phải ngồi ngoài nhìn đồng đội thi đấu như thế này

Hay như, đang đứng yên không có gì tự nhiên chạy phát là thấy vương vướng chỗ cái túi quần là hiểu rồi đó, có khi rách quần luôn chứ chả chơi. Gặp mấy anh như thế thì tốt nhất đừng manh động, giả vờ như ko biết gì “nhẹ nhàng” dùng tay gạt ra vài lần là mấy ảnh tự thấy đau mà bỏ thôi. Đâu cãi gì được.

Vậy đấy, bất cứ khi nào cơ thể bạn đang trên không thì hãy bật đèn đỏ đề cao cảnh giác bất kể là ta hay địch, lo cho bản thân trước rồi cái gì tính sau. Lúc nào cũng phải có đường lui (kiếm điểm tựa) hay tiếp đất an toàn, nhiều bạn cứ lên rổ là bay thẳng vô cột như xe tăng trong khi lúc học bao giờ ông thầy cũng chỉ phải dựng thẳng người ở bước dậm nhảy, chuyển quán tính từ phương ngang sang thẳng đứng, vừa cao vừa an toàn. Mà muốn làm được vậy hãy tập cơ bắp chân cho chắc trước đã.

Nếu để bị rơi vào trường hợp này thì 99% là bạn... chết chắc.
Nếu để bị rơi vào trường hợp này thì 99% là bạn… “chết chắc”.

Hãy cố gắng kiếm điểm tựa, bất cứ điểm tựa nào có thể để có thể đáp xuống, một cách từ từ và nhẹ nhàng, đừng manh động xoay người mà “cắm đầu” hoặc gãy tay. Hoặc nếu trường hợp cảm thấy không còn điểm tựa nào nữa bạn hãy dùng tay ôm chặt đầu (não) để cho vai tiếp đất trước rồi đến lưng (phổi) rồi đến hông (lá lách), lúc này người bạn sẽ cong lại để giảm chấn tối đa nhất, đây cũng là cách các bạn bên Judo hay áp dụng. Mục đích cuối cùng là hạn chế nhiều nhất chấn động đến vùng đầu.


Tốt nhất là nằm lên mình đối phương hoặc bấu chặt người phòng thủ luôn thế này để tiếp đất.

Nhiều khi nhìn mấy em trẻ trâu chạy lăn xăn một hồi mà mình thấy xót. Cứ nhào vô là ăn chỏ thôi là chỏ, mà vẫn cắn răng chịu đựng. Xong bực tức bỏ ra ngoài la chơi xấu. Ai bảo các bạn thủ người mà cứ cà giựt đứng sát vô người ta chi. Nhiều anh cao to hôi đen (hoặc trắng) đứng thôi là đã cùi chỏ đã ngay mặt rồi mình rồi, nhào vô làm chi để mà không muốn quơ chỏ cũng không được. Nên nhớ người cầm bóng có quyền dùng cơ thể của mình để bảo vệ quả bóng, miễn là đừng vượt ra khỏi khu vực hình trụ của họ. Còn mình nháo nhào tự dâng nạp thì… ráng mà chịu.


Đây là tình huống mà người phòng thủ dễ bị ăn chỏ nhất, nhưng người tấn công hoàn toàn hợp lệ

Hãy nhớ tiếp! Giữ khoảng cách một cánh tay cho người phòng thủ vòng ngoài và dùng một tay vừa để thủ người một tay vừa để thủ bóng đối với người phòng thủ bên trong khu cấm địa. Đảm bảo tránh được 90% những cái “cùi chỏ” nhỏ nhắn xinh xắn nhưng uy lực vô cùng. Hehe

Vậy đó, đừng để đối phương có cơ hội chơi xấu mình là cách tốt nhất để tránh bị chơi xấu đúng theo phương châm phòng bệnh hơn chữa bệnh. Và cũng nên nhớ, cố tình chơi xấu người khác là hành động chả đẹp đẽ gì đâu, trọng tài có thể không thấy thôi nhưng hàng trăm cặp mắt khán giả bên ngoài họ thấy rõ mồn một. Thế là ngay lập tức hình ảnh bóng rổ xấu đi trong mắt người xem. Rồi để hạn chế xung đột thì trọng tài phải nhạy còi hơn, đụng cái là thổi. Riết tan nát trận đấu chả ai muốn xem là vậy.

Bài viết này không phải cổ súy các bạn học cách chơi xấu để chơi xấu, mà thông qua đó giúp các bạn hiểu hơn và biết cách phòng tránh những chiêu trò tiểu xảo trong lúc thi đấu, đừng để đến lúc chấn thương rồi mới khôn ra.

Nếu các bạn thường gặp “chiêu trò” nào có thể đóng góp bằng cách comment bên dưới, mình sẽ bổ sung thêm vào bài. 

Basketman

Tổng hợp mọi thông tin về bộ phim Kuroko’s Basketball The Movies: Last Game (update liên tục)

(bài viết được cập nhật liên tục bên dưới, các bạn có thể bookmark hoặc share về FB để tiếp tục cập nhật những thông tin mới nhất)

Gekijōban Kuroko no Basuke Last Game có tên tiếng Anh là Kuroko’s Basketball The Movie: Last Game, là bộ anime chuyển thể từ manga ngoại truyện  Kuroko no Basuke Extra Game của tác giả Tadatoshi Fujimaki, sẽ được phát sóng vào mùa Xuân 2017 sắp tới. Vào thứ 7 vừa qua, trang web chính thức của bộ phim đã hé lộ những hình ảnh nhân vật và trailer mới nhất.

5 thành viên của Thế hệ kỳ tích, cùng với hình ảnh Kuroko và Kagami trong màu áo đồng phục Vorpal Swords. 
5 thành viên của Thế hệ kỳ tích, cùng với hình ảnh Kuroko và Kagami trong màu áo đồng phục Vorpal Swords.

Đây là phần tiếp theo của phiên bản anime, diễn ra sau khi Kuroko và Kagami trở thành học sinh cao trung năm 2. Một đội bóng rổ của Hoa Kỳ mang tên Jabberwock đã đến Nhật Bản và đấu giao hữu với đội bóng rổ Nhật. Sau sự thất bại của đội Nhật, các thành viên của Jabberwock bắt đầu chế giễu và khinh thường bóng rổ Nhật Bản. Bắt đầu từ đây, nỗi quyết tâm của những chàng trai trong đội bóng của Nhật được khơi dậy mạnh mẽ, những thành viên của Thế hệ kỳ tích được hội tụ lại tại Vorpal Swords, đối đầu với Jabberwock.

Bộ phim sẽ được ra mắt các fan vào mùa Xuân 2017 sắp tới đây.

Đội ngũ sản xuất:

  • Tác giả nguyên tác kiêm giám chế: Fujimaki Tadatoshi
  • Đạo diễn: Tada Shunsuke
  • Xưởng phim: Production I.G
  • Sáng tác kịch bản: Takagi Noboru
  • Thiết kế nhân vật: Kikuchi Yoko
  • Sáng tác âm nhạc: Ike Yoshihiro

Các ca khúc trong phim

Against The Wind do Kensho Ono trình bày!

Glorious days do GRANRODEO thể hiện

Như bạn đã thấy, trong tấm ảnh bên dưới là hình năm thành viên của thế hệ Miracles cùng với Kuroko và Kagami mặc đồng phục Vorpal Sword. Khẩu hiệu đi kèm với tấm ảnh là: “Sự hình thành của đội bóng trong mơ mạnh nhất từng có !!

Phim sẽ là trận quyết chiến giữa Thế Hệ Kỳ Tích Nhật Bản với đội bóng đến từ Mỹ
Phim sẽ là trận quyết chiến giữa Thế Hệ Kỳ Tích Nhật Bản với đội bóng đến từ Mỹ

Fujimaki Tadatoshi bắt đầu đăng series manga Kuroko no Basuke trên tạp chí Weekly Shonen Jump từ năm 2008, và đã kết thúc manga và tháng 09 năm 2014. Vol 30, cũng là vol cuối của manga, đã được Shueisha phát hành tại Nhật Bản vào tháng 12 năm 2014. Shueisha cũng đã xuất bản vol 2, vol cuối cùng của manga hậu truyện Kuroko no Basuke Extra Game vào ngày 2 tháng 05 vừa rồi.

Bản nhượng quyền thương mại của Kuroko’s Basketball cũng được biên soạn thành ba bộ phim tổng hợp. Bộ phim tổng hợp đầu tiên, mang tên Kuroko no Basuke Winter Cup Sōshū-hen: Kage to Hikari (Winter Cup Compilation ~Shadow and Light~), được chiếu tại Nhật Bản từ ngày 03 tới ngày 16 tháng 09. Bộ phim tổng hợp thứ hai có tựa đề Winter Cup Sōshū-hen ~ Namida no Saki e ~ (Winter Cup Compilation ~ Beyond the Tears ~), và nó sẽ được chiếu tại Nhật Bản từ ngày 08 tới ngày 21 tháng 10. Bộ thứ ba có tựa đề Winter Cup Sōshū-hen ~Tobira no Mukō~ (Winter Cup Compilation ~Crossing the Door~), và nó sẽ ra mắt ở Nhật Bản từ ngày 3- 6 tháng 12.

*** Update T1/2017 *** Trailer đầu tiên

 

*** Update T3/2017 *** Trailer #2

 

Website chính thức của Gekijouban Kuroko no Basuke Last Game (Movie Kuroko’s Basketball: Last Game) – Movie Anime chuyển thể từ series manga Kuroko no Basuke Extra Game của Tadatoshi Fujimaki – đã cho ra mắt trailer thứ 2 kèm theo một trailer “phiên bản nhân vật”. Cả 2 trailers đều mang bài hát chủ đề “Glorious days” do GRANRODEO trình bày.

*** Update T4/2017 *** Trailer đã được VietSub từ VuiGhe.vn

 

 

*** Update T4/2017 *** Thông tin công chiếu tại Việt Nam (chưa chính thức)

 

Chia sẻ tin vui cho bạn nào ghiền bộ này <3

(Via Otaku – We Are Family)

Người đăng: Yêu Bóng Rổ <3 vào 9 Tháng 4 2017

 

*** Update T4/2017 *** Thông tin công chiếu tại Lotte Cinema VN (theo kurokonobasukeina)

Trong hình ảnh có thể có: 2 người

 

*** Update cuối  T6/2017 *** Lịch công chiếu dự kiến tại Lotte Cinema VN: 11/7/2017

(các bạn vui lòng bookmark và share về FB để tiếp tục cập nhật những thông tin mới nhất)

Tổng hợp