Lộ diện hình ảnh PEAK Tony Parker 6 cực chất

Tony Parker đã từng là một trong những hậu vệ dẫn bóng giỏi nhất San Antonio Spurs cho đến thời điểm hiện tại với tốc độ và hiệu suất ghi điểm tuyệt vời, đã giúp Spurs giành chức vô địch vào những năm 2003, 2005, 2007.

Xem thêm => Tony Parker chính thức rời khởi Spurs, bộ ba huyền thoại tan rã

tony parker TP6

Sau sự thành công của 2 mẫu giày Peak TP 4 và sự nâng cấp đáng kể của TP 5, để chuẩn bị cho một mùa giải mới Peak đã chính thức tung ra phiên bản thế hệ tiếp theo của dòng Peak TP mang tên Peak TP 6 với một thiết kế phá cách so với các phiên bản trước đó.

peak tpvi tony parker

Peak TP 6 có thiết kế bootie cổ thấp, tuy mang hơi hướng tương lai giống TP 5 nhưng lại là sự kết hợp giữa nét cổ điển và hiện đại. Phần thân trước là chất liệu da tổng hợp tạo nên sự tinh tế cho đôi giày, thân sau là chất liệu knit mà Peak đã dùng trên Peak DH 3.

tony parker peak tpVI

Đôi giày nhìn bớt cồng kềnh đi khi Peak đã loại bỏ miếng P-Boom “khổng lồ” ở phần gan bàn chân, thay vào đó là 1 miếng mỏng hơn nhưng ôm trọn lấy toàn bộ gang bàn chân và gót chân để tăng cường sự ổn định và độ nảy cho đôi giày.

peak TP6 outsole

Bộ đế ngoài của Peak TP 6 là những đường vân dày nằm theo từng điểm áp lực của bàn chân, bộ đệm Gradient dual được nâng cấp đáng kể khi được làm trải dài toàn phần mũi chân để tăng độ êm và hỗ trợ thay vì chỉ đặt ở những khu vực nhất định.

tony parker tpVI

Peak TP 6 dự tính sẽ ra mắt trong năm nay và có giá bán rơi vào khoảng 90$. Đây chắc chắn sẽ là một trong những phiên bản giày bóng rổ đáng được mong đợi nhất của mùa giải NBA 2018-2019 sắp tới đậy.

Còn chờ đợi gì nữa hãy mau mau nuôi heo cho mập cho đến ngày đôi giày được lên kệ thôi nào.

Images via @laceuphk / @sneakerhighway23
Bài: KickGeeks

VBA Finals 2018: CTCatfish vs HNBuffaloes – Cuộc so găng cân não

Cũng như bao môn thể thao đối kháng khác, những trận đấu bóng rổ luôn là tổng hoà giữa chiến thuật và con người. Chương cuối của Vũ Bảo Anh năm nay cũng vậy, đó là không chỉ là cuộc chiến giữa Cá và Trâu, đó là cuộc chiến giữa hai huấn luyện viên giàu kinh nghiệm Todd Purves và Kevin Yurkus, và đó là màn so tài đỉnh cao giữa những ngôi sao đã làm nên tên tuổi ở cả hai đội bóng. Phần 1 sẽ tập trung vào chiến thuật của hai đội trong regular season và các trận playoffs vừa qua

VBA - The Finals 2018 - Can Tho Catfish vs Hanoi Buffaloes - Phần 1: Câu chuyện chiến thuật

1 – Cuộc chiến trên băng ghế huấn luyện

 Trước khi đi vào chi tiết, đầu tiên cần đề cập tới cuộc chiến giữa hai bộ não, hai huấn luyện viên lão luyện, hai COTY năm 2016 và 2017, Todd Purves và Kevin Yurkus. Chắc hẳn đây sẽ là cuộc đối đầu rất thú vị.

Nhắc tới Kevin Yurkus, người hâm mộ có thể nhớ ngay ra một huấn luyện viên gần gũi đã gắn bó với vùng sông nước miền Tây gần 2 năm. Triết lý của ông khá gần với xu hướng của bóng rổ hiện đại, và là một phiên bản thu nhỏ của Houston Rockets. Can Tho Catfish trong mùa giải năm nay với triết lý “three or lay-up” đã chiến thắng tất cả 5 đội bóng còn lại và chỉ để thua đúng 2 trận sau 17 trận đã đấu. Tuy nhiên, đoàn quân của Yurkus vẫn rất linh hoạt khi họ có thể chuyển qua ném trung bình (mid-range) với hiệu suất cao bất cứ lúc nào. Điểm mạnh của Yurkus không chỉ nằm ở suy nghĩ, chiến thuật, mà còn thể hiện qua việc ông phát triển cá nhân rất tốt. Hãy nhìn Nguyễn Phú Hoàng, người đã đi cùng Yurkus qua một mùa TBSL và gần một mùa VBA, đã có những bước tiến rõ rệt đến đâu kể từ khi rời Thủ Đô. Hay Sang Đinh, anh đang có một năm tuyệt vời tại Việt Nam. Và cũng không thể kể đến hai siêu dự bị của ông trong playoffs là thanh niên trẻ Nguyễn Huỳnh Phú Vinh và Phạm Duy Hậu.

Ở phía bên kia, Todd Purves, COTY 2016, là một vị huấn luyện viên giàu kinh nghiệm, có khả năng gắn kết các cầu thủ và đề cao lối chơi kỷ luật, khoa học. Mặc dù nắm trong tay đội hình gần như thay máu so với mùa giải năm ngoái và có những bước tiến khá chật vật, HLV Todd Purves nhờ sự điều chỉnh kịp thời trong vòng playoffs đã giúp HNB có chiến thắng thuyết phục trước người hàng xóm Thang Long Warriors. Lối chơi của Purves dường như là bản hoà tấu giống San Antonio Spurs vậy, luân chuyển bóng, phối hợp đồng đội khi họ có trong tay nhạc trưởng tài ba Vincent Nguyễn. Tuy nhiên, họ lại thiếu đi những tay ném, đôi khi để cơ hội trôi qua một cách khá phung phí và rồi lại phải nhờ tới những nỗ lực cá nhân để kết liễu trận đấu.

2 – Tấn công vũ bão, Catfish cửa trên

Nhắc tới bóng rổ, dù có chơi tốt đến đâu, một đội bóng sẽ không thể thắng nếu không ghi được điểm. Can Tho Catfish (CTC) là đội làm tốt nhất điều này kể từ mùa giải chính tới playoffs, với những màn tấn công huỷ diệt, đến hàng phòng thủ trứ danh nhất của VBA như TLW cũng phải chào thua. Họ có những con người tốt, hiệu suất ném tốt. Thậm chí số điểm của CTC ghi được trong postseason còn cao hơn mùa giải chính (92 so với 86), điều đó đã thể hiện sức mạnh của CTC đến đâu. Còn đối với HNB, trước một TLW đầy chất thép trong phòng thủ, điểm số của họ trong 2 trận Bán kết chỉ là 71 điểm/trận (kém xa so với trung bình của mùa giải chính là 78).

Playoffs là nơi ngôi sao toả sáng, và con số của CTC và HNB cũng không phải ngoại lệ, khi mà số lượng kiến tạo giảm rõ rệt ở CTC (từ 18 xuống 11), trong khi HNB dù cho luân chuyển bóng nhiều nhưng họ lại thường kết thúc bằng nỗ lực cá nhân (kể cả trong regular season), bằng chứng là HNB chỉ có trung bình 13 kiến tạo/trận. Các cầu thủ của CTC và HNB đều được tự do đánh iso và ném off dribble nhiều hơn, do mức độ căng thẳng và mỗi điểm số đều rất quan trọng. Ấy thế mà, HNB vẫn luôn tự biết cách chói chân chính mình…

Con số đáng lo ngại nhất của HNB chính là turnover, vấn đề của họ kể từ mùa giải chính. Không chỉ là những pha chuyền hỏng, HNB còn rất dễ bị trap, điểm mạnh nhất của CTC với những cầu thủ nhanh nhẹn, hustle tốt như Phú Hoàng (3 SPG), Sang Đinh (2.5 SPG) hay Lê Hiếu Thành (2.5 SPG). Tăng thêm 5 lần, 23 lần mất bóng/trận của HNB trong playoffs sẽ càng đáng lo hơn khi mà CTC có tới 15 điểm phản công nhanh/trận trước Saigon Heat và 20 điểm đến từ những pha mất bóng của đội bóng Sài Thành.

HNB có lẽ chỉ nhỉnh hơn CTC một chút ở trong khu vực paint (40 so với 32) khi mà Bell, Stefan Nguyễn và Tú Lê đều có xu hướng tấn công rổ bằng những pha đột phá hay spin move. Còn chênh lệch 10 điểm về 2nd chance points giữa hai đội hoàn toàn có thể xoá bỏ khi HNB đang sở hữu máy rebounds Mike Bell với số lần bắt bóng bật bảng của HNB lên tới 47 (so với 40.5 của CTC).

3 – Chắt chiu cơ hội, HNB thuận đà tiến lên

Hiệu suất ném của HNB về tổng thể đi theo hướng nghịch biến trong khi CTC lại đi theo chiều ngược lại. Tuy vậy, hiệu suất ném ba điểm của HNB lại tăng tới 4% trong khi CTC có mức giảm tương đương.

Chắc chắn với sự hiện diện của Bell ở hình thang thì hiệu suất 2 điểm của CTC sẽ không thể giữ được ở mức gần 60% như trong hai trận Bán kết vừa qua. Khi đó, những chú Cá ba sa có lẽ sẽ không tấn công rổ nhiều mà thay vào đó sẽ là những cú ném mid-range hoặc phản công nhanh nếu bế tắc ở ngoài vòng 3 điểm.

Qua ba trận đấu regular giữa hai đội, có lẽ thành bại nằm ở nơi các họng pháo tầm xa, điều mà HNB thiếu trong khi CTC lại quá thừa. Dù hiệu suất giảm, nhưng trong 2 trận bán kết CTC vẫn có thể ném thành công 11 quả ba điểm/trận. Trong khi đó, HNB chỉ có trung bình 7 quả/trận và họ đã khá vất vả trước TLW trong game 2 khi đối thủ có những cú ném ba tốt mà không cần hiệu suất cao.

Thêm nữa, với lối chơi tấn công rổ, HNB có nhiều cơ hội đặt chân lên vạch ném phạt. Và họ cần phải tận dụng thật tốt khi mà CTC đang có số lỗi trung bình nhiều hơn. Còn nếu vẫn giữ hiệu suất 60%, sẽ rất khó để tạo ra khác biệt trước Catfish.

4 – Th hay liệu có đủ

Trong khi CTC xác định chơi đôi công với SGH thì HNB được Coach Todd xây dựng một lối chơi phòng ngự thông minh, khoa học trong playoffs. Dù biết rằng motto của bất cứ mùa postseason của giải bóng rổ nào cũng là “Defense win Championship”, nhưng liệu hàng phòng thủ khu vực của HNB có chống đỡ được hoả lực của các cầu thủ đến từ bến Ninh Kiều.

Chỉ số phòng thủ (Def Rating) của HNB và CTC tương đương trong regular season tương đương (93), nhưng trong playoffs, đoàn quân đến từ Thủ Đô đã thể hiện một bộ mặt rất khác và hiện đang có ưu thế hơn do chỉ phải gặp một TLW ném ba với hiệu suất thấp. Chỉ số phòng thủ của HNB trong playoffs là 78, cao hơn TLW trong regular season.

Số lần cướp bóng của HNB tụt hẳn trong playoffs trước một TLW rất tốt, còn CTC cũng giảm khi SGH dù turnover nhiều nhưng lại toàn tự làm mất bóng chứ không cần sự trợ giúp của những chú Cá Ba sa. Như đã nhắc tới ở trên, HNB sẽ cần phải chơi với cái đầu tỉnh táo, hạn chế mất bóng. Nếu không họ sẽ tự dâng cơ hội chiến thắng cho CTC với những pha phản công nhanh và những cú ném ba điểm xuất thần.

Và nhắc tới cuộc chiến Catfish – Buffaloes, màn đối đầu giữa Mike Bell và DeAngelo Hamilton chắc chắn sẽ thu hút rất nhiều sự chú ý. Hai cầu thủ phòng ngự tốt nhất giải sẽ đối đầu với nhau thêm ít nhất 3 trận nữa. Một Mai Béo vững vàng trong khu vực giới hạn, còn Hà Minh Tân với khả năng on-ball defense và những pha block khiến đối phương mất tinh thần.

Trận Chung kết lịch sử sẽ diễn ra trận đầu tiên vào ngày 4.9, một bên với khát khao vô địch cháy bỏng, còn một bên là sự ngóng trông từ hàng vạn cổ động viên đến từ Thủ Đô.

Theo NBATalkVN

Không phải Kevin Durant, đây mới chính là người “trên chân” đôi KD11 đầu tiên vào Summer League vừa qua

Pick thứ 4 của kì Draft năm nay Jaren Jackson Jr mới đây đã giành được 1 hợp đồng tài trợ từ hãng sản xuất đồ thể thao lớn nhất thế giới Nike.

Trong khi phần lớn các ngôi sao trẻ nằm trong những lượt pick đầu thường được tiếp cận khá sớm và kí hợp đồng tài trợ giày trước kì Draft, Jackson Jr từ chối chốt hợp đồng tài trợ sớm và đợi tới sau khi Summer League kết thúc mới đặt bút kí.

Tại Summer League năm nay, Jackson Jr sử dụng giày thi đấu của cả 2 hãng Adidas và Nike. Anh thi đấu rất ấn tượng ở giải đấu đó và là 1 nhân tố quan trọng giúp Grizzlies lọt vào tới bán kết. Anh có những màn thể hiện rất ấn tượng như ở trận ra mắt với Utah Jazz khi anh ghi 29 điểm với 8/13 cú ném 3 điểm thành công và thực hiện tới 7 cú block trong 1 trận chỉ 2 tuần sau đó.

Jackson Jr đã có những màn thể hiện xuất sắc và cho thấy tiềm năng lớn tại Summer League vừa qua
Jackson Jr đã có những màn thể hiện xuất sắc và cho thấy tiềm năng lớn tại Summer League vừa qua

Với những màn thể hiện xuất sắc, Jaren Jackson Jr cho thấy tiềm năng lớn và 1 bản hợp đồng với giá trị không nhỏ với Nike là phần thưởng cho những gì mà Jackson Jr đã thể hiện.

Memphis được đánh giá là 1 thị trường không mấy tiềm năng tại Mỹ nhưng với việc BTC NBA mới đấy đã gỡ bỏ các lệnh cấm về giày thi đấu và cho phép các cầu thủ được tự do lựa chọn màu sắc giày, Nike hi vọng sẽ giúp Jackson thu hút sự chú ý hơn bằng những đôi giày bắt mắt. Tại Summer League vừa rồi Jackson từng là cầu thủ đầu tiên được sử dụng đôi KD 11 trong 1 trận đấu. Anh thậm chí còn được sử dụng đôi giày này trước cả Kevin Durant, gương mặt thương hiệu của dòng giày này.

Mầu giày KD 11 mà Jackson Jr được sử dụng trước cả Durant
Mầu giày KD 11 mà Jackson Jr được sử dụng trước cả Durant

Đầu mùa hè này, Puma đã thể hiện tham vọng lớn trong việc quay lại thị trường sản xuất đồ bóng rổ với việc kí hợp đồng tài trợ với 1 số ngôi sao tại NBA. Những tân binh trẻ là đối tượng mà Puma nhắm đến và họ đã chiêu mộ thành công DeAndre Ayton, Marvin Bagley III, Michael Porter Jr và Zhaire Smith.

Cầu thủ dẫn đầu NCAA mùa trước về điểm số và kiến tạo trung bình 1 trận Trae Young chọn đầu quân cho Adidas. Trong khi đó với Nike, ngoài Jaren Jackson Jr, những tân binh khác họ đã chiêu mộ được là Luka Doncic và Collin Sexton. Hiện Nike vẫn đang là hãng sản xuất trang phục thi đấu cho 65% các cầu thủ tại NBA.

Bryan/TTVH

Nhìn lại 15 mẫu giày đỉnh nhất của “nhà Vua” trong mùa giải 17-18. Bạn thích mẫu nào nhất?

Mùa giải 2017-18 sẽ được ghi nhớ là một trong những năm mà LeBron James xây chắc vị thế huyền thoại về giày bóng rổ tại NBA.

King James đã có rất nhiều phối màu đặc biệt ở cả trong và ngoài sân đấu, trong đó bao gồm những màu sắc nổi bật, các thiết kế hoài niệm mẫu LeBron đời cũ và những phối màu có sức ảnh hưởng lớn đến tuổi thơ của anh cũng được Nike “hồi sinh”.

Giày của đức vua: Nhìn lại 15 mẫu Nike LeBron 15 đỉnh nhất mùa giải 2017-18 - Ảnh 1.

Tuy nhiên, giày không chỉ là nơi để LeBron James thể hiện cá tính của anh, mà đó còn là nơi để “đức vua” truyền tải cả những thông điệp chính trị. Đây là một điều mà anh đã từng làm trong suốt 10 năm qua song song với việc thi đấu tại NBA và ở mùa giải năm nay, một đẳng cấp mới đã được anh mang lên sân đấu.

Nike LeBron XV “Equality PE”

Giày của đức vua: Nhìn lại 15 mẫu Nike LeBron 15 đỉnh nhất mùa giải 2017-18 - Ảnh 2.

“Tất cả chúng ta là người Mỹ. Không quan trọng về màu da, sắc tộc hay không quan trọng bạn là ai, tất cả mọi người đều có quyền bình đẳng” – LeBron James chia sẻ quyết định chọn phối giày đặc biệt, bên đen, bên trắng này.

Ngoài việc luôn đấu tranh cho mục tiêu bình đẳng, LeBron James cũng đã dùng rất nhiều phối màu để thể hiện cá tính, cũng như cái tôi đầy thú vị của mình. Bên cạnh phối màu Equality PE trên, hãy cùng nhìn lại 15 mẫu giày đẹp và độc đáo nhất được LeBron James sử dụng ở mùa giải NBA 2017-18 vừa qua.

KITH x Nike LeBron Performance XV “Rose Gold”

Giày của đức vua: Nhìn lại 15 mẫu Nike LeBron 15 đỉnh nhất mùa giải 2017-18 - Ảnh 3.

Sự kết hợp giữa KITH và Nike luôn mang đến những thiết kế vô cùng đẹp mắt. Mẫu KITH x Nike LeBron XV năm nay là một ví dụ điển hình với phối màu Rose Gold được chính LeBron James mang thi đấu tại NBA.

Nike LeBron XV “LeBron Watch – Air Zoom Generation”

blackzoom
air-zoom-gen
air-zoom

Nike Air Zoom Generation (thường được gọi với tên tắt là AZG) chính là mẫu giày thửa đầu tiên trong sự nghiệp của LeBron James. Đó là lý do vì sao cá nhân “đức vua” đã yêu cầu Nike “hồi sinh” lại mẫu giày đặc biệt này trên thân hình của Nike LeBron XV.

Xem thêm => Nhìn lại những mẫu giày thời trung học của LeBron James

Nike LeBron XV “Fruity Pebbles”

Giày của đức vua: Nhìn lại 15 mẫu Nike LeBron 15 đỉnh nhất mùa giải 2017-18 - Ảnh 5.

Bộ sưu tập LeBron Watch là nơi để LeBron James và Nike ôn lại những kỷ niệm thời thơ ấu, với những mẫu giày quan trọng nhất trong khoảng thời gian LeBron được sinh ra, lớn lên và cả một số mẫu giày được cá nhân King James đặc biệt yêu thích trong sự nghiệp thi đấu.

Ngoài mẫu Nike Air Zoom Generation ở trên, dưới đây sẽ là những mẫu giày nổi bật nhất trong bộ sưu tập LeBron Watch này.

Nike LeBron XV “LeBron Watch – South Beach”

Giày của đức vua: Nhìn lại 15 mẫu Nike LeBron 15 đỉnh nhất mùa giải 2017-18 - Ảnh 6.

Nike LeBron XV “LeBron Watch – BB4”

Giày của đức vua: Nhìn lại 15 mẫu Nike LeBron 15 đỉnh nhất mùa giải 2017-18 - Ảnh 7.

Nike LeBron XV “LeBron Watch – Air Max 95”

Giày của đức vua: Nhìn lại 15 mẫu Nike LeBron 15 đỉnh nhất mùa giải 2017-18 - Ảnh 8.

Nike LeBron XV “LeBron Watch – Diamond Turf”

white
redturf
purple

Nike LeBron XV “LeBron Watch – Griffey”

Giày của đức vua: Nhìn lại 15 mẫu Nike LeBron 15 đỉnh nhất mùa giải 2017-18 - Ảnh 10.

Nike LeBron XV “LeBron Watch – Waffles Trainer”

Giày của đức vua: Nhìn lại 15 mẫu Nike LeBron 15 đỉnh nhất mùa giải 2017-18 - Ảnh 11.

Nike LeBron XV “LeBron Watch – Orange Box”

Theo Webthethao

Tạm biệt “gã dị nhân” độc nhất vô nhị tại NBA – Manu Ginobili

Manu Ginobili mới đây đã tuyên bố giải nghệ, kết thúc 16 năm chơi bóng tại NBA với rất nhiều vinh quang. Với những gì đã làm được trong màu áo San Antonio Spurs, Ginobili xứng đáng có tên trong danh sách những huyền thoại của đội bóng này.

Xem thêm => Manu Ginobili – Kuroko phiên bản người thật

Một trong những câu chuyện thể hiện rõ phong cách chơi bóng độc nhất vô nhị của Ginobili được kể lại qua lời của HLV Gregg Popovich: “Ở mùa giải tân binh của Ginobili, có 1 lần tôi hỏi cậu ấy: ‘Sao cậu lại chơi bóng kì lạ như thế? Cậu là thể loại gì vậy?.’ Và rồi Ginobili đáp lại: ‘Tôi là Manu. Đây là cách mà tôi chơi bóng.’ Kể từ ngày đó, chúng tôi gần như cho phép cậu ấy làm bất cứ thứ gì mà cậu ấy muốn khi ra sân.”

Với Ginobili sự sáng tạo là không giới hạn và anh chỉ phát huy được hết khả năng của mình khi không bị gò bó để thỏa sức vùng vẫy trên sân. Anh không muốn giống bất cứ 1 ai và luôn đề cao việc tạo ra 1 dấu ấn riêng cho mình.

Top những cú ném khó tin nhất trong sự nghiệp của Manu Ginobili

Ở Ginobili luôn tồn tại 2 thái cực trái ngược. Với phong cách chơi bóng khéo léo của mình, Ginobili luôn muốn thể hiện trên sân để tạo dấu ấn riêng nhưng đồng thời anh cũng là 1 trong những cầu thủ chấp nhận hi sinh nhất. Anh chỉ ra sân chính thức 1/3 trong 1057 trận đấu ở suốt sự nghiệp chơi bóng tại NBA. Dù chơi bóng tại NBA trong 16 mùa giải nhưng chỉ 2 mùa giải là Ginobili được ra sân trung bình trên 30 phút/trận. Dù được công nhận là 1 ngôi sao nhưng chưa 1 mùa nào Ginobili ghi trung bình trên 20 điểm/trận. Mỗi khi ở trên sân, tỉ lệ được cầm bóng của Ginobili cũng thấp hơn 30% ở tất cả các mùa giải anh từng thi đấu tại NBA.

Tuy nhiên những con số không thể đong đếm được tầm ảnh hưởng của Ginobili. Anh mang tới cho đội bóng sự sáng tạo và tinh thần quyết liệt bất cứ khi nào được có mặt trên sân. Anh sẵn sàng nhảy lên tấn công bảng rổ trước những cầu thủ phòng ngự to lớn, anh thực hiện những đường chuyền qua 2 chân đối thủ, anh lì lợm bám theo đối thủ ở những thời khắc quyết định rồi lạnh lùng tung ra 1 cú block, anh như thể biến mất trước mặt đối thủ bằng cú Eurostep sở trường, thậm chí anh còn sắn sàng dùng tay không để bắt 1 chú dơi bất ngờ lạc vào sân đấu khi trận đấu đang diễn ra, tất cả làm nên thương hiệu của 1 gã dị nhân mang tên Ginobili.

Một trong những cú Block mang đậm dấu ấn của Manu
Một trong những cú Block mang đậm dấu ấn của Manu

Tim Duncan đã giải nghệ, Tony Parker cùng Kawhi Leonard rời bỏ đội bóng, và Manu Ginobili trở thành người cận vệ cuối cùng nói lời chia tay với cha già Gregg Popovich, cũng như San Antonio Spurs.

Nếu như ở Argentina, bóng đá có Messi thì bóng rổ có Manu Ginobili và hai cầu thủ này đều là những kèo trái quái kiệt ở môn thể thao của mình.

Người hâm mộ sẽ không thể nào quên kỳ Thế Vận Hội tại Athens, Hy Lạp vào năm 2004, khi mà một mình Manu Ginobili dẫn dắt tuyển bóng rổ Argentina đánh bại tuyển Mỹ hùng mạnh được dẫn dắt bởi Allen Iverson, người đang ở đỉnh cao của sự nghiệp. Sau khi vượt qua đỉnh núi Mỹ, Manu Ginobili cùng Argentina dễ dàng đánh bại Italy ở trận chung kết để giành chiếc huy chương vàng quý giá nhất trong lịch sử bóng rổ Argentina.

Manu Ginobili: Siêu dự bị vĩ đại nhất lịch sử NBA - Ảnh 2.
Manu Ginobili, kèo trái quái kiệt vĩ đại nhất mà bóng rổ Argentina từng sản sinh.

Sau kỳ Thế Vận Hội thần kỳ cùng Argentina năm ấy…

Nhiều chuyên gia vẫn luôn tin rằng Manu Ginobili dư sức để trở thành siêu sao ở một đội bóng bất kỳ nào khác, và cạnh tranh cho danh hiệu MVP. Nhưng Manu Ginobili vẫn thể hiện sự trung thành tuyệt đối với Spurs, thậm chí là sẵn sàng ra sân từ băng ghế dự bị, vì mục đích chung của tập thể.

Nhìn lại 16 mùa giải ở NBA, Manu Ginobili đã trở thành huyền thoại của Spurs, một trong những cầu thủ quốc tế xuất sắc nhất mọi thời đại và là siêu dự bị vĩ đại nhất lịch sử NBA. Manu Ginobili là siêu sao độc nhất vô nhị trong lịch sử sẵn sàng chấp nhận vai trò dự bị mà không hề oán thán.

Dù chỉ một lần được vinh dự nhận danh hiệu Sixth Man of the Year vào mùa giải 2007-08, nhưng Manu Ginobili lại đánh bại mọi tên tuổi lớn khác ở những con số thống kê khi ra sân từ băng ghế dự bị. Trên thực tế, Manu Ginobili cực kỳ xứng đáng cho danh xưng Siêu dự bị vĩ đại nhất trong lịch sử NBA.

Hãy nhìn qua con số thống kê dưới đây:

Manu Ginobili: Siêu dự bị vĩ đại nhất lịch sử NBA - Ảnh 3.
Manu Ginobili đạt con số thống kê vượt trội so với những siêu dự bị khác trong lịch sử NBA.

Manu Ginobili có được 129,0 trận thắng khi ra sân từ băng ghế dự bị, bỏ xa người về nhì là huyền thoại Kevin McHale với 100,7 trận thắng. Xét theo Career PIPM (Career Player Impact Plus-Minu), những cầu thủ chơi ít nhất 10.000 phút từ băng ghế dự bị trong sự nghiệp thì Manu Ginobili cũng đạt chỉ số hiệu quả cao nhất với +3,59, bỏ xa Kevin McHale với +2,19

Dù cho đã bước sang tuổi xế chiều của sự nghiệp nhưng Manu Ginobili vẫn giúp Spurs tấn công tốt hơn hẳn mỗi khi có mặt trên sân. Spurs ghi trung bình nhiều hơn 4,3 điểm trong mỗi 100 đợt tấn công khi có mặt Manu Ginobili trên sân trong nhiều mùa giải qua.

Ngoài ra, Manu Ginobili nằm trong nhóm 15 cầu thủ có trung bình hơn 18,0 điểm, 5,0 rebounds (bắt bóng bật bảng) và 5,0 kiến tạo trong mỗi 36 phút thi đấu trong lịch sử NBA. Nhưng nếu như những cầu thủ còn lại làm được điều này với vai trò cầu thủ chính thức, Manu Ginobili chỉ cần ra sân từ băng ghế dự bị.

Sự hy sinh của Manu Ginobili với bóng rổ, Spurs và đội tuyển quốc gia là quá lớn. 4 chức vô địch NBA và 1 chiếc huy chương vàng Thế Vận Hội cùng tuyển Argentina đã nói lên hết về sự vĩ đại của Manu Ginobili.

Khoảnh khắc ấn tượng của Manu Ginobili trên tạp chí SlamUPS
Khoảnh khắc ấn tượng của Manu Ginobili trên tạp chí SlamUPS

Với phong cách thi đấu và cá tính của mình, Ginobili được rất nhiều người yêu quý và cũng có rất ít antifan. Sau những gì anh nhận được, cầu thủ này xứng đáng nhận được sự tôn trọng và những di sản anh để lại là không thể bàn cãi. Tuy nhiên bản thân Ginobili lại không quá để ý tới những thứ này: “Mọi người thường hay quá coi trọng chuyện để lại di sản gì cho thế hệ sau. Nếu bạn cứ sống và phải nghĩ làm thế nào để có 1 di sản gì đó cho những thế hệ sau, bạn lại có thêm 1 nỗi lo nữa trong cuộc sống rồi.” Một câu phát biểu ‘rất Ginobili’, với anh mọi thứ đều bắt nguồn từ cảm hứng, anh luôn thi đấu với 1 tinh thần thoải mái, không sợ sệt. Ginobili luôn muốn thoải mái trong tất cả những việc mình làm và không quan tâm quá nhiều tới những thứ danh vọng khác.

Tuy nhiên anh thực sự đã để lại 1 di sản tại NBA rồi. Một phong cách chơi bóng độc đáo, gã dị nhân độc nhất vô nhị trong lịch sử NBA, tạm biệt anh.

Tổng hợp

Hướng dẫn vệ sinh quả bóng rổ đúng cách

Một quả bóng tốt có thể sử dụng được trong nhiều năm nếu bạn bảo quản đúng cách. Tuy nhiên, nhiều người lại không để ý vấn đề vệ sinh bóng (hoặc chưa biết cách) nên khiến cho bóng nhanh chóng bị hư hỏng một cách đáng tiếc.

Xem thêm => 5 Lưu ý quan trọng để quả bóng rổ sử dụng bền lâu

Đối với chất liệu bóng bằng da sẽ rất dễ bị bám bụi, chất dơ lên bề mặt, lâu dần sẽ làm lớp da trở nên khô cứng và phá hỏng cấu trúc bên trong. Vệ sinh bóng sạch sẽ sau mỗi lần chơi sẽ giúp tăng tuổi thọ của bóng và cả hiệu năng mà nó đem lại trong mỗi trận đấu.

Cần chuẩn bị

01 Xô nước ấm

01 muỗng bột xà phòng

02 khăn lau

Bước 1:

Pha lẫn bột xà phòng vào xô nước ấm và khuấy đều cho bột tan hết và bọt xà phòng nổi lên trên.

Bước 2

Dùng khăn lau nhúng vào nước xà phòng và lau nhẹ nhàng lên bề mặt quả bóng, chú ý đến những đường gân chạy dọc hai bên thân quả bóng vì đây là nơi dễ bám bụi nhiều nhất.

BƯỚC 3

Sau khi lau sạch các chất bụi bẩn trên bề mặt da thì bạn rửa lại bằng nước sạch để chất dơ và xà phòng trôi đi. Lập tức dùng một chiếc khăn khô khác để lau thật khô quả bóng. Cất giữ quả bóng ở nơi khô ráo tránh ánh nắng trực tiếp từ mặt trời.

TOP NHỮNG MẪU BÓNG OUTDOOR BÁN CHẠY

TOP NHỮNG MẪU BÓNG INDOOR HOT NHẤT

Chăm sóc thế nào để quả bóng rổ sử dụng được bền nhất?

Hầu hết các baller đều biết cách làm thế nào để ném vào rổ nhưng lại ít ai biết cách bảo quản sao cho quả bóng rổ luôn ở trạng thái tốt nhất. Chăm sóc và bảo quản đúng cách không những giúp cho quả bóng rổ sử dụng bền lâu theo năm tháng mà còn giúp cho việc cảm giác bóng khi chơi luôn đồng nhất và ổn định.Hãy luôn lưu ý 5 điều sau đây để tránh những sai lầm thường gặp khi bảo quản bóng.

LỰA CHỌN BÓNG PHÙ HỢP VỚI MẶT SÂN

Bóng làm bằng da (thật) luôn là những kẻ khó tính, chỉ thích hợp đối với những sân indoor thuộc dạng chuẩn mực. Việc bảo quản cũng sẽ phức tạp hơn so với các loại bóng khác. Sân bê tông hay sỏi đá chính là kẻ thù không đội trời chung của bóng da, bề mặt không bằng phẳng sẽ dễ làm cho lớp da dễ bị biến dạng, trầy xước thậm chí bung rách làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến độ bám của bóng.

Cũng lưu ý thêm trong lúc vận chuyển bóng da đôi khi bạn vô tình dằn bóng xuống đất để thử độ nẩy cũng sẽ gặp rắc rối. Túm lại bóng bằng da cần được nâng niu và chỉ lấy ra sử dụng trong mặt sân đúng tiêu chuẩn.

Bóng cao su hoặc vật liệu tổng hợp (hay còn gọi là giả da, hoặc da tổng hợp) phù hợp với các mặt sân ngoài trời và hạn chế các rủi ro hơn so với bóng da xịn. Đặc biệt với thời tiết mưa nhiều, độ ẩm cao như ở Việt Nam thì việc lựa chọn các mẫu bóng cao su sẽ giúp cho buổi chơi bóng thêm phần thoải mái.

Như vậy, tiêu chí đầu tiên là lựa chọn quả bóng phù hợp với mặt sân đang chơi sẽ giúp bóng luôn hoạt động ổn định, ít bị méo hay mất độ bám. Nếu bạn thường xuyên chơi ở nhiều mặt sân khác nhau thì nên trang bị ít nhất 2 quả bóng 1 để chơi indoor và 1 chơi outdoor.

BỤI BẨN LÀ KẺ THÙ CỦA HIỆU NĂNG

Ngày qua ngày, bụi bẩn sẽ bám vào các kẽ hở của bóng và nếu như bạn không lau chùi thường xuyên sẽ làm cho bóng mất độ bám, trơn tuột và gây khó khăn khi chuyền, ném hay dằn bóng.

Related image

Bạn có thể dùng khăn ẩm kết hợp với một ít xà bông để làu chùi quả bóng bằng chất liệu da, hoặc nếu có điều kiện nên dùng xà phòng chuyên dụng vệ sinh da. Và phải lau khô ngay lập tức để tránh làm hư hỏng lớp da.

Đối với các loại bóng cao su hay da tổng hợp thì việc vệ sinh sẽ dễ dàng hơn do bản chất của các chất liệu này có khả năng chống thấm nước tốt hơn da thật.

Xem thêm => Cách vệ sinh quả bóng rổ theo từng bước

TRÁNH CÁC YẾU TỐ NGOẠI QUAN

Nếu bạn để quả bóng rổ của mình chịu sự ảnh hưởng của các yếu tố bên ngoài quá lâu cũng sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến độ bền của quả bóng. Mưa hoặc nắng, nóng hoặc lạnh, dù cho trong nhà hoặc ngoài trời với điều kiện khắc nghiệt. Bất kỳ loại ẩm ướt nào cũng có thể làm hỏng chất lượng quả bóng và làm mất độ bám của nó.

Nhiệt độ cao cũng có thể làm biến dạng quả bóng và ảnh hưởng đến hiệu suất. Ngay cả khi để bóng của bạn tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời cũng có thể làm cho nó phai màu nhanh chóng.

ĐỂ Ý ÁP SUẤT HƠI  

Phần hơi trong quả bóng cũng đóng vai trò quan trọng không kém. Nếu để bóng trong một thời gian dài không sử dụng sẽ có xu hướng xì hơi ra ngoài làm mềm bóng, và khi đó sẽ tạo nên áp lực lên phần tiếp xúc giữa đáy bóng và mặt đất, về lâu dài có thể làm cho phần này biến dạng, gây méo bóng. Ngoài ra, bóng thiếu hơi cũng không thể chơi ngon được.

Cách thường sử dụng nhất để kiểm áp suất hơi bóng là đưa quả bóng lên cao qua khỏi đầu và thả rơi tự do, nếu bóng nẩy lên tầm ngay ngực hoặc vai thì là ổn.

Ngược lại, nếu bơm quá căng hoặc quá nhanh lại có thể làm bóng bị biến dạng (nổi cục u). Khi chơi bóng căng quá mức có khả năng sẽ gây rách hoặc nổ bóng.

GIỮ CHO BÓNG LUÔN “AN TOÀN”

Hãy luôn để ý đến khu vực xung quanh nơi chơi bóng hoặc cất giữ bóng vì luôn tiềm ẩn những vật dụng có thể làm hỏng hoặc biến dạng bóng. Nếu thường xuyên chơi ngoài trời nên để ý đến những mảng sân có nhiều cát hoặc đá sỏi, vật nhọn có thể gây thủng quả bóng.

TUYỆT ĐỐI KHÔNG NGỒI LÊN BÓNG SẼ GÂY MÉO BÓNG.

Luôn cất giữ bóng trong môi trường khô ráo thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp từ mặt trời như balo, túi đựng. Đồng thời đảm bảo không có vật gì đè nặng bên trên quả bóng hoặc từ những hướng khác. Thậm chí nếu để bóng trên kệ quá lâu cũng có thể làm méo quả bóng.

Tóm tắt những điều cần lưu ý khi bảo quản bóng:

– Cất bóng ở nơi nhiệt độ trong phòng

– Luôn giữ bóng đúng áp suất hơi

– Lau chùi bụi bẩn sạch sẽ sau khi chơi

– Dùng nước ấm hoặc xà phòng nhẹ để vệ sinh bóng

– Không ngâm bóng vào nước

– Không để bóng tiếp xúc trực tiếp với nhiệt, lạnh, ánh mặt trời, mưa hay các yếu tố khắc nghiệt khác.

– Sử dụng bóng đúng mục đích bề mặt sân.

Cho dù bạn chỉ chơi thông thường hay luyện tập cho những giải đấu lớn, việc chăm sóc tốt quả bóng sẽ giúp bạn đạt được cảm giác chơi tốt nhất. Hy vọng những lưu ý trên từ Shopbongro.vn sẽ giúp bạn chăm sóc quả bóng tốt hơn, thời gian sử dụng lâu hơn. Cũng đừng quên chia sẻ với bạn bè để chúng ta luôn có bóng ngon mà chơi nhé 😉

TOP NHỮNG MẪU BÓNG OUTDOOR BÁN CHẠY

TOP NHỮNG MẪU BÓNG INDOOR HOT NHẤT

Khám phá những bí mật chưa bao giờ được bật mí trong cách ném của Stephen Curry

Nếu có một ai đó xứng đáng với danh hiệu “THÁNH NÉM RỔ” thì đó chắc chắn phải là Stephen Curry, người đã có công lớn trong việc thay đổi cả một thế hệ bóng rổ tại NBA.

Mặc dù trong lịch sử NBA cũng có rất nhiều tay ném cừ khôi được liệt vào hàng huyền thoại như: Ray Allen, Reggie Miller, Steve Nash,… nhưng để có thể tạo được sức ảnh hưởng lớn lao đến cả một hệ thống bóng rổ bậc nhất thế giới như NBA, cũng như sức lan tỏa đến các thế hệ bóng rổ trẻ trên toàn thế giới thì quả là chỉ có mình “bếp trưởng” Curry làm được.

Sau hơn 1 năm nghiên cứu tỉ mỉ từ cách đánh, form ném, cách di chuyển của Curry, mình quyết định tổng hợp lại những kiến thức để có một bức tranh cụ thể hơn, đồng thời cũng để chia sẻ và tiếp bước cho những ai đang mong muốn trở thành Curry thế hệ kế tiếp 😉

Để đạt được kết quả như mong muốn không phải chỉ trong một sớm một chiều mà là cả quá trình rèn luyện không ngừng nghỉ, vậy nên những chia sẻ trong bài viết này đều nhằm mục đích rút ngắn thời gian luyện tập cho các bạn để không phải trải qua quá trình mày mò giống mình trước đây, và dĩ nhiên đây cũng là quá trình dễ gây nản lòng nhất.

 

NHỮNG NGUYÊN TẮC BẤT DI BẤT DỊCH

 

Mọi thứ trên trái đất đều vận động theo những quy luật nhất định, bóng rổ cũng không ngoại lệ. Những nguyên tắc vật lý chính là thứ đầu tiên ảnh hưởng đến tất cả những động tác của con người, đặc biệt là trong những bộ môn đòi hỏi độ chính xác cao.

Trong mỗi cú ném bao gồm 2 yếu tố: LỰC NÉMGÓC ĐỘ NÉM. Trong điều kiện bình thường sân indoor, không có gió thì sẽ chỉ có lực cản không khí, còn nếu chơi sân outdoor thì sẽ có thêm lực cản của gió góp phần làm thay đổi vị trí điểm rơi.

Bản thân mình thì chẳng phải nhà khoa học nên sẽ không đưa vào các công thức tính toán phức tạp mà chủ yếu để các bạn hiểu được có sự ảnh hưởng của những yếu tố bên ngoài tác động lên một cú ném rổ. Và tất nhiên với những cú “long range shooting” như của Curry thì điều này càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.

Trên thực tế cả 2 yếu tố lực ném và góc ném có tác động tương hỗ lẫn nhau, lực ném mạnh vận dụng đúng kỹ thuật sẽ cho góc ném cao ở mức tối ưu. Vì vậy, chúng ta sẽ tiếp tục đi sâu vào khám phá thế nào là GÓC NÉM TỐI ƯU.

Chiều cao của người ném sẽ quyết định góc ném tối ưu của mỗi người, theo nghiên cứu từ Giáo sư John Fontanella (Giáo sư Vật lý tại United States Naval Academy từ năm 1971 và là tác giả của quyển sách The Physics of Basketball), góc ném tối ưu theo tỉ lệ chiều cao cầu thủ tính từ vạch ném phạt như sau:

5’4″ 1m65 => 52.2 độ
5’8″ 1m75 => 51.5 độ
6’0″ 1m80 => 50.8 độ
6’4″ 1m95 => 50.1 độ
6’8″ 2m07 => 49.4 độ
7’0″ 2m13 => 48.7 độ

Bạn có biết góc ném của Curry là bao nhiêu không:

1m92 => 50 – 55 độ từ vạch 3pts

GÓC NÉM CÀNG CAO = VÀNH RỔ SẼ CÀNG LỚN

Conversely, with a low arc you also need to utilize more force to get the basketball to the rim. A low launch angle requires more initial speed upon release to get the ball to the basket.

Để có được góc ném tối ưu bên cạnh lực bật từ chân đòi hỏi nhiều lực vẩy ở cổ tay để đưa bóng theo quỹ đạo cao nhất có thể. Thậm chí khi lực vẫy cổ tay đủ mạnh bạn có thể chẳng cần phải dùng nhiều lực chân nữa, như cách mà Curry bật nhảy mỗi khi ném. Không cần bật mạnh nhảy cao mà chỉ cần “body motion” chuẩn, cái này chúng ta sẽ cùng tìm hiểu trong phần kế tiếp bên dưới.

À mà lúc nãy mình có nhắc đến lực cản không khí nhỉ? Khi bóng đi càng cao thì vận tốc của quả bóng khi rớt xuống càng lớn đồng nghĩa với việc lực cản không khí cũng tăng lên theo. Vậy nếu lúc này quả bóng đứng yên mà rơi xuống sẽ dẫn đến việc bị lực cản không khí làm “lung lay” theo hiệu ứng Magnus và kết quả là có thể đi sai điểm rơi hay còn gọi là … ném hụt!

Như vậy, mấu chốt nằm ở việc XOÁY NGƯỢC của quả bóng, làm tăng khả năng khí động học và giúp quả bóng luôn đi đúng hướng. Một lần nữa, cổ tay và ngón tay đóng một vai trò quan trọng trong việc làm bóng xoáy ngược khi ném.

Video giải thích về hiệu ứng Magnus tác động lên quả bóng trong không trung

Tóm lại của phần này, động tác ném rổ từ bao đời nay không tự dưng mà hình thành và luôn chịu sự tác động của các yếu tố môi trường bên ngoài theo các định luật vật lý, và cái mà mình muốn nhấn mạnh chính là dáng ném không phải là yếu tố quyết định đến hiệu quả của việc ném bóng, chính việc tuân theo các định luật vật lý mới giúp đạt hiệu quả cao nhất. Hay nói cách khác:

“bạn ném kiểu gì không quan trọng, quan trọng là bóng đi cao và xoáy thì khả năng vào rổ sẽ cao, đó không phải là may mắn.

 

BÀN VỀ CÁCH NÉM

 

Khi nói về cách ném thì sẽ luôn có vô số ý kiến khác nhau về quan niệm thế nào là CHUẨN. Cũng cần phải khẳng định trước quan điểm của mình rằng: chỉ khi bóng vào rổ, thì mọi cú ném đều là chuẩn!

Mình không phản bác khái niệm về “dáng ném chuẩn” của nhiều người nhưng sau ngần ấy năm tập luyện và điều chỉnh, thứ khiến mình cảm thấy có hiệu quả hơn cả chính là việc hiểu rõ cơ thể mình cần gì và có thể làm được gì. Không thể bắt một cầu thủ 1m65 phải ném theo cách của một Ray Allen cao 1m96 và đạt hiệu quả tương tự, lý do vì sao thì bạn xem lại phần liệt kê về góc ném tối ưu bên trên nhé.

“Một trong những sai lầm cơ bản nhất của người chơi là cố ép bản thân đạt kết quả như một hình mẫu nào đó trong khi rõ ràng điều kiện về tập luyện, thể chất, chiều cao là hoàn toàn khác nhau.

Để có cú ném Fade Away “khó đỡ” như Kobe hay Nowitzki thì ít nhất bạn cũng phải cao trên 1m9 hoặc sức bật trên 60cm khi duỗi thẳng chân, đó là chưa kể đến cảm giác rổ qua hàng nghìn giờ tập và cả kinh nghiệm chinh chiến hàng chục năm trời. Nếu bạn không có điều kiện như vậy cũng không sao, bạn vẫn có thể thực hiện được các động tác tương tự nhưng chỉ khác cái kết quả và … cả hậu quả.

Riêng đối với Curry, cái chính để tạo được thành công như ngày hôm nay không phải là bí quyết gì ghê gớm, mà chính là việc hiểu rõ bản thân mình và phát huy những cái mình có thể làm tốt nhất. Từ một cầu thủ không đội nào thèm ngó cho đến những chấn thương cổ chân liên miên cản bước, Curry đã khiến cho cả thế giới phải “hốt hoảng” về khả năng ném rổ của mình khi kết hợp cùng lối chơi của HLV Steve Kerr. Trong khi đó, ở những năm tranh bá của Lakers và Boston trở về trước, Bigman là một thứ gì đó không thể thiếu và gần như chi phối mọi lối chơi tại NBA thì giờ đây đã phải nhường chỗ cho những tay ném ngoài vạch 3pts.

Không thể phủ nhận dáng ném của Ray Allen hay Klay Thompson là một điều gì đó chuẩn mực, nhưng cũng chính vì nó quá chuẩn mực đến nỗi không phải ai cũng có thể làm được như họ. Nhưng ở chiều ngược lại, tìm hiểu về cấu tạo cơ thể, điểm mạnh điểm yếu của bản thân để phát huy thì ai cũng sẽ làm được, nếu chịu làm và biết cách làm.

Sư khác biệt khi chứng kiến những cú ném của Ray Allen khán giả đã phải thốt lên “Quá tuyệt vời!” thì với Curry từ ngữ để diễn tả chỉ có thể là “Unbelievable!!!

Nếu bạn quan tâm đến cách ném chuẩn theo điều kiện cơ thể (body motion) như kiểu Curry thì có thể tìm hiểu sâu thêm về nguyên tắc ném FOREST, đây không phải là thần chú, càng không phải phép màu nhưng nó là thứ giúp mình có lại động lực tập ném mạnh mẽ sau gần chục năm cảm thấy bất lực (thiếu tự tin) trong việc ném rổ. Và mình tin rằng bạn cũng sẽ như thế. Cũng phải nói thêm rằng, dù chuẩn mực cỡ nào đi nữa thì Ray Allen cũng có thể ném hụt cả 8 quả trong Game 3 của loạt trận Finals 2010 hay như Curry ném hụt cả 9 quả trong Game 3 của loạt trận Finals 2018. Vậy nên,…

“Ném rổ là cả một nghệ thuật canh chỉnh chứ không phải là môn khoa học chính xác”

 

Giải thích thêm về động tác ném của Curry được xem là điển hình cho phong cách “One motion” (nôm na là ra tay một động tác) trong khi Ray Allen và Klay Thompson được xem là điển hình của dạng “Two motion” (ra tay hai động tác). Cả hai đều có ưu vào nhược riêng như sau:

 

Ưu điểm Nhược điểm
One Motion

(ra tay một động tác)

Ra tay mượt mà, nhanh

Góc ném cao

Phù hợp cho dạng cầu thủ không thiên về sức mạnh

Dễ dàng thực hiện ném một bước lui (step back)

 

Không tạo ra nhiều khoảng trống khi ném Fadeaway

Dễ bị block khi nhảy ném trong cự ly trung bình (ít khoảng trống)

Càng khó hơn khi ném trong vòng cấm địa.

Cách tạo khoảng trống duy nhất để ném chính là Stepback

Two Motion

(ra tay hai động tác)

Tạo ra nhiều khoảng trống khi nhảy ném fadeaway

Phù hợp cho cú ném ở cự ly trung bình

Dễ dàng tập luyện từ gần đến xa

Dễ gặp tình trạng “ngập ngừng” khi ném, thiếu dứt khoác trong những tình huống quyết định

Không thích hợp ném cự ly xa và cần rất nhiều lực

Góc ném thấp

 

 

CÔNG CỤ TẬP LUYỆN

 

Sau khi hiểu được các nguyên tắc vật lý bất di bất dịch cũng như các cách thức tập luyện thì bước kế tiếp chính là bắt tay vào thực hành. Ở thời đại cách mạng công nghiệp 4.0 như ngày nay thì việc hành động nhanh, chuẩn không thể thiếu bóng dáng của các công cụ hỗ trợ, như kiểu nhà máy sản xuất xe hơi thì đa phần 99% robot thực hiện các công đoạn cần độ chính xác cao, con người chỉ tập trung vào việc quản lý máy móc (công cụ) sao cho hiệu quả. Tập luyện bóng rổ cũng vậy, tập chay thì vẫn được, nhưng có dụng cụ hỗ trợ thì nhanh hơn, hiệu quả hơn, tùy theo bạn chọn cái nào.

Như đã đề cập ở phần đầu tiên thì khi ném rổ muốn đạt hiệu quả cao chúng ta cần chú trọng vào LỰC NÉM, GÓC NÉM TỐI ƯUĐỘ XOÁY BÓNG.

  1. Lực ném được quyết định bởi một phần “body motion” và lực vẫy cổ tay
  2. Góc ném và độ xoáy bóng phần lớn phụ thuộc vào cẳng tay, cổ tay và ngón tay.

Hiểu được điều này, ta tiếp tục lựa chọn công cụ để tập phù hợp cho từng bộ phận. Các bạn có thể ra phòng Gym với rất nhiều dụng cụ để tập tay, có cả PT hướng dẫn sử dụng, hoặc nếu muốn tiết kiệm tối đa có thể tham khảo những cách tập tay ngay tại nhà trong bài viết này (mức độ phức tạp tương đối). Riêng mình trong quá trình tìm tòi nghiên cứu đã khám phá ra bộ công cụ tập tay mà theo mình (và nhiều người đã sử dụng) là rất hiệu quả, nhưng quan trọng nhất vẫn là yếu tố TIỆN LỢI.

Thực tế không phải lúc nào chúng ta cũng có thời gian chạy ra phòng gym cũng như không phải lúc nào việc đi học, đi làm cũng chuẩn bị sẳn sàng cho việc tập luyện, còn bộ công cụ tập tay tiện lợi trên thì có thể mang theo tập bất cứ đâu hay bất cứ khi nào bạn có thời gian rãnh. Điển hình là ngay cả khi đang cào phím gần 2000 chữ cho bài viết này trong khi vẫn đang vừa tập ngón tay và cổ tay, khó lòng mà bỏ sót buổi tập nào 🙂

Tuy vậy, cái gì cũng có giá của nó, sản phẩm tiện lợi, chất lượng cao, kèm chương trình tập luyện, bảo hành 1-1, hỗ trợ trọn đời đi kèm nhiều đặc quyền khác thì giá tất nhiên cũng không rẻ bèo được. Tuy nhiên nếu bạn đang đọc bài viết này và mong muốn áp dụng ngay cho việc tập luyện thì đây là mã giảm giá 40% dành riêng cho bạn: nhập mã “BASKETMAN” khi đặt hàng tại đây. Số lượng chỉ có hạn thôi, bạn nào nhanh thì còn xài được mã trên trước khi nó hết hạn, hình như còn dùng được 3-4 lần gì đấy.

KẾT

Như vậy là chúng ta vừa trải qua 3 giai đoạn cơ bản của bất cứ công thức thành công dù cho ở lĩnh vực nào đi nữa, đó chính là:

1. Ý Thức

2. Kiến thức

3. Thực hành

Ý thức được nguyên lý hoạt động của sự vật sự việc, áp dụng công thức đã được khám phá và áp dụng nó vào thực tế sẽ tạo ra thành công. Vấn đề còn lại chính là ở BẠN, phải, tôi nói bạn đấy, có đủ kiên trì để theo đuổi ước mơ hay không!!!

Mới tập chơi, nên chọn bóng Spalding, Molten hay các thương hiệu trong nước?

Từ lâu chúng ta đã quá quen với thương hiệu bóng Geru Star và Động Lực, tuy nhiên việc bóng rổ ngày càng phát triển kéo theo nhiều nhãn hiệu thể thao dành cho môn này cũng nhanh chóng gia nhập thị trường, trong đó cũng bao gồm hai thương hiệu đình đám trên thế giới là Spalding (Mỹ) và Molten (Nhật).

Như vậy, mặc dù có nhiều lựa chọn hơn, mẫu mã đa dạng hơn nhưng nó cũng làm chúng ta dễ… bối rối, vì không biết thằng nào ngon thằng nào dở, thằng nào phù hợp. Bài viết này sẽ chia sẻ một số kiến thức giúp bạn tự chọn cho mình được một quả bóng ưng ý nhất, không phải lăn tăn lên Group BRVN đặt câu hỏi tứ tung làm loãng group :p

Để có thể chọn được loại bóng, mẫu bóng, thương hiệu bóng phù hợp trước tiên, bạn cần phải xác định mục tiêu khi chơi bóng của bản thân là gì. Muốn tập luyện để thi đấu hay chỉ chơi cho khỏe người, chơi vui cùng bạn bè, chơi cày sân outdoor, hay chơi sân indoor là chủ yếu. Từng loại mục tiêu sẽ có cách chọn lựa phù hợp, như sau:

 

Mua bóng để tập luyện và thi đấu

Tại Việt Nam trong khoảng 2-3 năm trở lại đây ngày càng có nhiều giải đấu xuất hiện, kể cả nghiệp dư lẫn chuyên nghiệp, các giải đấu của Liên đoàn cũng được chú ý nhiều hơn và nghiệp vụ ngày càng nâng cao hơn, Việt Nam cũng xuất hiện nhiều hơn tại các giải đấu trong khu vực. Vì vậy, nếu xác định con đường thi đấu chuyên nghiệp thì bạn cần phải chọn bóng cho thật chuẩn phù hợp với giải đấu đó.

Mỗi giải đấu đều sẽ có những tiêu chuẩn khác nhau về loại bóng, nhãn hiệu, kích thước, trọng lượng, thậm chí là độ bám bề mặt, độ nẩy của từng loại cũng khác nhau. Thực tế ngày nay phần lớn các giải đấu chọn sử dụng bóng phụ thuộc vào nhà tài trợ cho giải. Sau đây là một số giải đấu nổi bật trong và ngoài nước để các bạn tham khảo:

Các giải trong nước do Liên đoàn BRVN hoặc Liên đoàn BRHCM tổ chức đều sử dụng bóng GeruStar Federation 4 sọc vàng. Đây cũng là nhãn hàng đồng hành cùng các LĐ trong suốt nhiều năm qua. Trước đây LĐBRHCM có thời gian chuyển sang dùng bóng ProStar nhưng mối lương duyên này dường như chỉ kéo dài được tầm 1-2 năm.

Ở đấu trường Quốc tế, Spalding là nhà tài trợ của giải đấu danh tiếng như NBA, WNBA, EuroLeague, Jr. NBA, NBA3X, thế nhưng NCAA lại do Wilson tài trợ. Còn tại Việt Nam thì VBA và Jr. NBA VN luôn đồng hành cùng với Spalding Việt Nam.

Molten là nhà tài trợ chính của FIBA nên hầu như các giải đấu thuộc tầm châu lục như FIBA World Cup, SEAGame, SEABA, FIBA 3×3 đều sử dụng bóng của Molten. Tại Việt Nam, một số giải cũng thường hay sử dụng bóng Molten như: RMIT Basketball League, các giải do Lee Sport tổ chức.

“Mỗi giải đấu đều sẽ có những tiêu chuẩn khác nhau về loại bóng, nhãn hiệu, kích thước, trọng lượng, thậm chí là độ bám bề mặt, độ nẩy của từng loại cũng khác nhau”

Mua bóng chơi Outdoor

Với điều kiện thời tiết nắng nóng mưa nhiều như Việt Nam thì việc chơi bóng ở sân ngoài trời khá vất vả và độ bền của bóng của giảm hơn nhiều sơ với các vùng khí hậu ôn đới. Đối với mặt sân outdoor như sân bê tông (xi măng), nền gạch,.. thì các mẫu bóng outdoor chất liệu cao su sẽ là lựa chọn tối ưu. Đa số các loại bóng làm bằng cao su đều cho độ bám rất tốt nhưng nhược điểm là sẽ bị bào mòn theo thời gian (nhanh hơn bóng da) và vì thế mà ảnh hưởng đến trọng lượng ban đầu, độ bám tay của bóng.

Cá nhân mình rất thích bóng cao su của Spalding vì cho cảm giác bóng rất nhạy, bám tay và không bị cứng, ngoài ra do hợp tác với NBA nên có rất nhiều mẫu mã đẹp mắt đến từ các đội bóng. Có thể nói, trong số các mẫu bóng cao su chơi outdoor đang có mặt tại Việt Nam thì Spalding là thương hiệu có nhiều mẫu mã đẹp nhất, giá cũng không quá chát chỉ từ 280k cho quả TF150 “thần thánh”.

Tuy nhiên, nếu vẫn muốn tiết kiệm hơn, bạn có thể lựa chọn bóng cao su (hoặc da) của thương hiệu mới ra mắt là AKpro với giá chỉ từ 189k cho quả ABX1 (khá đẹp). Đây là một trong những thương hiệu mới nhưng sản phẩm được gia công từ cùng nhà máy của Molten nên ít nhiều cũng được thừa hưởng những công nghệ chế tạo tiên tiến nhất hiện nay, nhưng giá dễ chịu hơn rất nhiều.

Mua bóng chơi Indoor

Đa số những người chơi đã có kinh nghiệm đều sẽ lựa chọn bóng da vì độ bền và độ “sướng” mà nó mang lại, tất nhiên là trong điều kiện bảo quản tốt. Bóng da cũng có nhiều loại khác nhau với công nghệ xử lý bề mặt da khác nhau tùy theo mỗi hãng, và đây cũng chính là điểm khác biệt về giá cả. Nếu như da tổng hợp (có chứa thành phần PU) thì giá thành sẽ rẻ hơn so với da thật, do phải qua quá trình xử lý thuộc da nhiều bước.

Quy trình xử lý da nguyên tấm, không có bất kì vết cắt hay góc cạnh nào của quả bóng thuộc dòng NBA Game Ball Series.

Tuy nhiên chúng ta cũng nên lưu ý là bóng da cũng có những loại có thể chơi indoor và cả outdoor, do cách xử lý da khác hơn. Và tất nhiên là cũng phải chơi trên những mặt sân outdoor tiêu chuẩn hẳn hoi chứ không phải dạng sân tạm bợ như ở Việt Nam (khá nhiều).

Một số sự khác biệt giữa tiêu chuẩn của Spalding so với Molten

  • Spalding có trọng lượng nhẹ hơn Molten do tiêu chuẩn về trọng lượng bóng của FIBA và NBA là khác nhau. Sở dĩ mình phát hiện điều này là vì quả bóng mới nhất Spalding TF150 kể từ năm 2017 được hãng giới thiệu là sản xuất theo tiêu chuẩn FIBA và cầm nặng hơn rõ rệt so với bản trước đó.
  • Bề mặt da Molten có nhiều rãnh sâu hơn và bám hơn so với Spalding, mình luôn có cảm giác một quả Molten size 7 đều nhỏ hơn mức bình thường một chút, đến mức có thể dễ dàng cầm bằng 1 tay.
  • Quả 3×3 của Molten được hãng thông báo mặc dù là size 6 nhưng trọng lượng là của size 7.

Một điều mình lưu ý rất quan trọng trong việc chọn bóng đó là KHÔNG NÊN MUA BÓNG NHÁI (fake). Từ kinh nghiệm tư vấn cho nhiều bạn cho thấy, bóng nhái mặc dù giá rất rẻ (chừng vài chục nghìn cho đến hơn trăm nghìn) nhưng chất lượng cũng tương ứng, có nhiều bạn bỏ ra gần 200k để mua một quả Spalding da nhái và kết quả là sau 3 ngày kim bơm thụt tuốt vào trong và không có cách nào để lấy ra, trong khi đây là bộ phận quan trọng nhất của quả bóng và các hãng lớn họ thường rất khắt khe trong chất lượng. Riêng cá nhân mình cũng từng trải nghiệm một quả Spalding nhái của một bạn vừa mới mua và kết quả là bóng méo ngay cả khi mình chưa nhồi cái nào. Đa phần các loại này đều được gia công chui (trái phép) hoặc được tuồng ra từ nhà máy, được xem là hàng lỗi (thứ phẩm). Và đây là cách để bạn có thể phân biệt Spalding chính hãng và dỏm, còn bài này là phân biệt Molten BGG7x mới nhất.


Góc quảng cáo: Shopbongro.vn hiện đang là đại lý phân phối chính hãng của các nhãn hiệu bóng Spalding, Molten và AKpro. Các bạn có thể yên tâm đặt hàng tại đây để nhận được bóng với chất lượng đúng chuẩn cùng chế độ bảo hành chính hãng, ngoài ra còn có chế độ chăm sóc đặc biệt từ ShopBRVN. Đúng giá niêm yết từ hãng, không bị chênh giá như một số nơi khác.


Rất vui khi nhận bạn chịu khó đọc hết đến đây và cũng rất cảm kích nếu bạn chia sẻ bài viết này cho nhiều bạn bè khác để tham khảo khi mua bóng. Và cũng đừng ngại để lại comment bên dưới nếu muốn bổ sung thêm hoặc phản bác ý nào đó trong bài này 😉

Kinh nghiệm thi đấu dành cho đội bóng mới thành lập

Khoảng thời gian này mình đang tham gia vào một đội bóng ở gần nơi mình sống (khu vực Bình Tân) trong vai trò vừa là thành viên vừa là người tham gia dẫn dắt cùng các một số anh em có thâm niên khác. Trong quá trình hoạt động mình nhận thấy có nhiều vấn đề mà một đội bóng mới toanh hay gặp phải, đặc biệt là đội trước giờ chỉ toàn chơi 1/2 sân mà chưa có kinh nghiệm thi đấu toàn sân như đội mình đang gặp phải.

Dù cho bạn có kỹ thuật hay kinh nghiệm chơi bóng lâu năm đi nữa thì khi thi đấu cùng một tập thể luôn rất khác, vì vậy hi vọng bài viết này sẽ giúp cho những ai đang gặp tình trạng tương tự có thêm góc nhìn cho đội bóng của mình.

BỐI RỐI HÀNG CÔNG

Nếu như chơi 1/2 sân với số lượng người ít, luật lệ thoáng thì đa phần các đợt tấn công sẽ tập trung cho từng cá nhân nhiều hơn với khoảng không hoạt động rộng hơn. Còn với thi đấu nguyên sân, về mặt nguyên tắc, khi đã bước qua khỏi vạch giữa sân thì xem như mỗi đợt tấn công chỉ trong phạm vi 1/2 sân nhưng với số lượng người dày đặc hơn (10 người cho 1/2 sân), đồng nghĩa với khoảng hoạt động của mỗi người sẽ bị thu hẹp đáng kể.

Lấy ví dụ cùng phần diện tích nửa sân là 105m2 (14×7.5) khi chơi 3×3 tầm hoạt động sẽ là 17.5m2/người, khi chơi 4×4 là 13.1m2/người. Còn thi đấu 5×5 chỉ còn 10.5m2/người. Khoảng không hoạt động của mỗi người sẽ bị giảm gần một nửa so với khi chơi 3×3. Bạn thử tưởng tượng nếu chơi 3×3 mình có khoảng trống với đối phương là 2 cánh tay xuống chỉ chỉ còn 1 cánh tay thì sẽ hình dung được cách đánh nó sẽ khác như thế nào, không thể dùng kỹ thuật cá nhân để qua người dễ dàng được nữa.

Như vậy, việc thi đấu 5×5 phần lớn sẽ dựa vào những đường chuyền và chạy cắt để tạo ra khoảng không nhiều hơn nhằm ghi điểm. Thế nhưng…

phải chạy chỗ ra sao khi nhìn đâu cũng chỉ thấy đối thủ (hoặc đồng đội)?

Đó chính sự khác biệt giữa một đội được tập luyện bài bản với một đội bóng mới thành lập, hay khó nghe hơn một chút thì gọi là “ô hợp”.

Lưu ý là trong phạm vi bài viết này mình không đi sâu vào việc hướng dẫn các bài tập chạy chỗ chuyên sâu như một HLV mà cốt yếu chia sẻ những nguyên tắc cơ bản trong việc chạy chỗ để một đội bóng mới thành lập sẽ theo đó mà có những bước di chuyển hợp lý, đỡ bị bối rối.

Khoảng trống là rất cần thiết trong môn bóng rổ
Khoảng trống là rất cần thiết trong môn bóng rổ

Nguyên tắc thứ 1: ĐÚNG NGƯỜI ĐÚNG CHỖ

Vị trí thi đấu của mỗi người sẽ quyết định việc chạy chỗ của người đó như thế nào cho phù hợp (tham khảo thêm bài các vị trí cơ bản trong bóng rổ nếu bạn chưa biết)

Đối với hậu vệ (SG/PG): phần lớn là ở khu vực ngoài vòng cấm địa và ngoài vòng 3PTS. Nếu là người điều phối bóng thì cần di chuyển linh hoạt hơn ở góc 90 và góc 45, còn hậu vệ ném bóng thì tập trung cho góc 45 hoặc 0 độ, tất nhiên ngoài vòng 3PTS là chính.

Đối với tiền đạo (SF/PF): Bên trong vòng 3PTS và bên ngoài khu vực cấm địa (cự ly trung bình), tập trung ở góc 45 và 0 độ. Riêng đối với PF sẽ có tầm hoạt động gần sát bảng rổ hơn so với SF để hỗ trợ cho C trong những pha rebound cũng như ghi điểm cận rổ.

Đối với trung phong (C): Chắc chắn là trong khu vực cấm địa hình chữ nhật ngay dưới bảng rổ, nếu tính theo vạch chia trên hình chữ nhật thì là vạch số 1, 3 và mức ném phạt chia đều cho 2 bên. Bạn cần lưu ý luật 3s trong vòng cấm địa.

(hình minh họa tầm hoạt động của các vị trí trong lúc tấn công)

Luôn luôn di chuyển (chạy vị trí) và luân chuyển bóng để kéo dãn đội hình đối phương cũng là tạo khoảng trống cho đồng đội.

Hiểu rõ vị trí và khu vực hoạt động của mỗi người sẽ giúp các bạn hình dung được những vị trí mà mình cần phải di chuyển đến, tránh tình trạng chạy nhầm chỗ và đụng đầu đồng đội. Nhưng quan trọng nhất bạn phải nhớ luôn luôn di chuyển chứ không được đứng yên một chỗ chờ bóng.

 

Nguyên tắc thứ 2: ĐÚNG NGƯỜI ĐÚNG VIỆC

Mỗi người mỗi vị trí đều có nhiệm vụ riêng của mình và phải hoàn thành đúng nhiệm vụ trước khi nghĩ đến việc “nhảy” qua chỗ của người khác. Một số nguyên tắc cơ bản bạn cần quán triệt như sau:

  1. Tập trung bóng cho hậu vệ điều phối. Trong tất cả tình huống phòng thủ rebound được bóng đều phải đưa ngay cho hậu vệ (PG) để điều phối đợt tấn công kế tiếp. Trung phong và tiền đạo đặc biệt lưu ý khi lấy được bóng không được dằn bóng hoặc dẫn bóng ngay mà phải tìm khoảng trống, bằng-mọi-cách đưa bóng cho hậu vệ. Còn hậu vệ cũng phải tìm mọi vị trí thông thoáng để nhận bóng từ đồng đội.

Có rất nhiều tình huống turn over lãng nhách đều là do tiền đạo hoặc trung phong cố gắng dẫn bóng qua phần sân đối phương mặc dù đây là nhiệm vụ chính của PG.

2. Tiền đạo không nên “xâm chiếm” khu vực cấm địa. Trong những tình huống tấn công, tiền đạo là người phải luôn di chuyển thường xuyên nhất để tìm khoảng trống, tuy nhiên không vì vậy mà bạn nhào vô ngay vị trí gần khu vực cấm địa để tìm cơ hội ghi điểm, việc này không chỉ khiến cho đối phương co cụm lại ngay dưới vòng cấm địa mà còn hạn chế tầm hoạt động của cả C và PF, khiến cho khu vực dưới bảng rổ vốn đã chật chội nay lại càng đông đúc hơn. Và dĩ nhiên làm gì còn khoảng trống mà ghi điểm. Tốt nhất là chỉ chạy cắt vào khu cấm địa sau đó tạt qua hai bên cánh.

3. Trung phong không “giành” ném 3pts. Có một điều buồn cười khi chơi bóng ở VN có rất nhiều anh chàng C cao to chuyên chạy ra vòng 3pts xin bóng và ném trong khi bên trong khu cấm địa chẳng còn ai đủ khả năng rebound. Xem như đó là cú ném chấm dứt luôn đợt tấn công đó, tất cả chạy sấp mặt về phòng thủ phản công nhanh, vừa mất sức vừa xuống tinh thần. Mình biết các bạn đang nghĩ là ở NBA hiện tại rất nhiều C đang ném 3pts rất ghê, và các vị trí đều phải biết ném 3pts, nhưng nên nhớ đó là tại NBA! Nơi các cầu thủ không còn quá chênh lệch về mặt thể hình và kỹ thuật nữa nên ném 3pts chính là bước tiến kế tiếp nếu muốn tồn tại.

4. Hậu vệ chính là chốt chặn cuối cùng trên phần sân đối phương. Sở dĩ như vậy là vì rất nhiều pha phản công nhanh dễ dàng là do hậu vệ quá đi sâu vào bên trong để ghi điểm, nếu để mất bóng thì không còn ai ở tuyến dưới để ngăn chặn đợt tấn công nhanh hoặc chí ít làm giảm nhịp độ của pha phản công cho đồng đội kịp rút về.

 

HỮNG HỜ PHÒNG THỦ

Đừng bao giờ nghĩ câu nói “lấy công bù thủ” có thể áp dụng cho một đội bóng mới toanh, kể cả đội chuyên nghiệp còn khó làm được chuyện đó. Trừ khi bạn là hiện thân của Lebron James hoặc Kobe còn bằng không chỉ cần 2-3 đợt tấn công là đối phương đã có thể “bắt chết” bạn ngay trên sân.

Như vậy, mọi đợt tấn công đều sẽ có cách phá giải và không thể sử dụng nhiều lần nhưng phòng thủ thì ngược lại.

Tuy vậy việc phòng thủ cũng rất nhiêu khê yêu cầu đội phải chơi và tập luyện với nhau thường xuyên. Thông thường các đội bóng nghiệp dư tại VN sử dụng cách thủ liên phòng (Zone Defense) là nhiều vì điều kiện thể hình và thể lực không cho phép theo người 1-1 (Man to Man) toàn sân. Tuy nhiên với thủ liên phòng cũng có nhiều cách phân bố khác nhau như 1-2-2 hoặc 3-2 hoặc 1-3-1. Mỗi cái đều có đặc tính riêng tùy theo nhân sự từng đội bóng mà chọn ra một cách sắp xếp cho phù hợp nhất, và quan trọng là phải tập cho thật nhuần nhuyễn một đội hình phòng thủ trước khi chuyển sang cái khác.

PHÒNG THỦ HOẶC LÀ THUA TƠI BỜI

Một điểm đáng chú ý nữa trong phòng thủ chính là việc GIAO TIẾP (communication). Có thể nói là cực kì quan trọng. Tất cả các vị trí khi phòng thủ đều phải la lớn để nhắc nhở đồng đội mình, điều này không chỉ giúp cảnh báo khu vực di chuyển của đối phương mà còn tạo áp lực lớn lên đội hình tấn công. Nếu ở vai trò là hậu vệ điều phối bóng, ban luôn phải là người đầu tiên nhắc nhở các đồng đội mới của mình về điều này.

Cá nhân mình sử dụng đội hình phòng thủ liên phòng nhưng các đồng đội lại có thói quen theo người như khi chơi 4×4 nên thường xuyên tạo lỗ hổng cho đối phương đột kích vòng cấm địa và kết quả là thua tời bời mặc dù đội có C rất cao trấn giữ bên trong.

Bởi mới nói, sức mạnh của một đội bóng trong một trận đấu 5×5 không quan trọng ở chiều cao hay kỹ thuật cá nhân mà chính là ở việc gắn kết, hài hòa.

Nếu bạn có thắc mắc hoặc muốn bổ sung thêm cho bài viết vui lòng để lại bình luận bên dưới nhé.

Basketman