Khám phá những bí mật chưa bao giờ được bật mí trong cách ném của Stephen Curry

Đúc kết sau hơn 1 năm nghiên cứu tỉ mỉ từ cách đánh, form ném, cách di chuyển của "Thánh ném" nhằm chia sẻ và tiếp bước cho những ai đang mong muốn trở thành Curry thế hệ kế tiếp

Sự khác nhau cơ bản đến không ngờ giữa bóng Spalding và bóng Molten

Trong quá trình tập luyện và thi đấu chắc hẳn sẽ luôn có những vướng mắc mà không phải ai cũng có thể giúp bạn giải đáp một cách thỏa đáng, phần lớn là dựa trên kinh nghiệm nhưng lại thiếu đi kiến thức khoa học thực tiễn

Hầu hết các baller đều biết cách làm thế nào để ném vào rổ nhưng lại ít ai biết cách bảo quản sao cho quả bóng rổ luôn ở trạng thái tốt nhất. Chăm sóc và bảo quản đúng cách không những giúp cho quả bóng rổ sử dụng bền lâu theo năm tháng mà còn giúp cho việc cảm giác bóng khi chơi luôn đồng nhất và ổn định.Hãy luôn lưu ý 5 điều sau đây để tránh những sai lầm thường gặp khi bảo quản bóng.

LỰA CHỌN BÓNG PHÙ HỢP VỚI MẶT SÂN

Bóng làm bằng da (thật) luôn là những kẻ khó tính, chỉ thích hợp đối với những sân indoor thuộc dạng chuẩn mực. Việc bảo quản cũng sẽ phức tạp hơn so với các loại bóng khác. Sân bê tông hay sỏi đá chính là kẻ thù không đội trời chung của bóng da, bề mặt không bằng phẳng sẽ dễ làm cho lớp da dễ bị biến dạng, trầy xước thậm chí bung rách làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến độ bám của bóng.

Cũng lưu ý thêm trong lúc vận chuyển bóng da đôi khi bạn vô tình dằn bóng xuống đất để thử độ nẩy cũng sẽ gặp rắc rối. Túm lại bóng bằng da cần được nâng niu và chỉ lấy ra sử dụng trong mặt sân đúng tiêu chuẩn.

Bóng cao su hoặc vật liệu tổng hợp (hay còn gọi là giả da, hoặc da tổng hợp) phù hợp với các mặt sân ngoài trời và hạn chế các rủi ro hơn so với bóng da xịn. Đặc biệt với thời tiết mưa nhiều, độ ẩm cao như ở Việt Nam thì việc lựa chọn các mẫu bóng cao su sẽ giúp cho buổi chơi bóng thêm phần thoải mái.

Như vậy, tiêu chí đầu tiên là lựa chọn quả bóng phù hợp với mặt sân đang chơi sẽ giúp bóng luôn hoạt động ổn định, ít bị méo hay mất độ bám. Nếu bạn thường xuyên chơi ở nhiều mặt sân khác nhau thì nên trang bị ít nhất 2 quả bóng 1 để chơi indoor và 1 chơi outdoor.

BỤI BẨN LÀ KẺ THÙ CỦA HIỆU NĂNG

Ngày qua ngày, bụi bẩn sẽ bám vào các kẽ hở của bóng và nếu như bạn không lau chùi thường xuyên sẽ làm cho bóng mất độ bám, trơn tuột và gây khó khăn khi chuyền, ném hay dằn bóng.

Related image

Bạn có thể dùng khăn ẩm kết hợp với một ít xà bông để làu chùi quả bóng bằng chất liệu da, hoặc nếu có điều kiện nên dùng xà phòng chuyên dụng vệ sinh da. Và phải lau khô ngay lập tức để tránh làm hư hỏng lớp da.

Đối với các loại bóng cao su hay da tổng hợp thì việc vệ sinh sẽ dễ dàng hơn do bản chất của các chất liệu này có khả năng chống thấm nước tốt hơn da thật.

Xem thêm => Cách vệ sinh quả bóng rổ theo từng bước

TRÁNH CÁC YẾU TỐ NGOẠI QUAN

Nếu bạn để quả bóng rổ của mình chịu sự ảnh hưởng của các yếu tố bên ngoài quá lâu cũng sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến độ bền của quả bóng. Mưa hoặc nắng, nóng hoặc lạnh, dù cho trong nhà hoặc ngoài trời với điều kiện khắc nghiệt. Bất kỳ loại ẩm ướt nào cũng có thể làm hỏng chất lượng quả bóng và làm mất độ bám của nó.

Nhiệt độ cao cũng có thể làm biến dạng quả bóng và ảnh hưởng đến hiệu suất. Ngay cả khi để bóng của bạn tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời cũng có thể làm cho nó phai màu nhanh chóng.

ĐỂ Ý ÁP SUẤT HƠI  

Phần hơi trong quả bóng cũng đóng vai trò quan trọng không kém. Nếu để bóng trong một thời gian dài không sử dụng sẽ có xu hướng xì hơi ra ngoài làm mềm bóng, và khi đó sẽ tạo nên áp lực lên phần tiếp xúc giữa đáy bóng và mặt đất, về lâu dài có thể làm cho phần này biến dạng, gây méo bóng. Ngoài ra, bóng thiếu hơi cũng không thể chơi ngon được.

Cách thường sử dụng nhất để kiểm áp suất hơi bóng là đưa quả bóng lên cao qua khỏi đầu và thả rơi tự do, nếu bóng nẩy lên tầm ngay ngực hoặc vai thì là ổn.

Ngược lại, nếu bơm quá căng hoặc quá nhanh lại có thể làm bóng bị biến dạng (nổi cục u). Khi chơi bóng căng quá mức có khả năng sẽ gây rách hoặc nổ bóng.

GIỮ CHO BÓNG LUÔN “AN TOÀN”

Hãy luôn để ý đến khu vực xung quanh nơi chơi bóng hoặc cất giữ bóng vì luôn tiềm ẩn những vật dụng có thể làm hỏng hoặc biến dạng bóng. Nếu thường xuyên chơi ngoài trời nên để ý đến những mảng sân có nhiều cát hoặc đá sỏi, vật nhọn có thể gây thủng quả bóng.

TUYỆT ĐỐI KHÔNG NGỒI LÊN BÓNG SẼ GÂY MÉO BÓNG.

Luôn cất giữ bóng trong môi trường khô ráo thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp từ mặt trời như balo, túi đựng. Đồng thời đảm bảo không có vật gì đè nặng bên trên quả bóng hoặc từ những hướng khác. Thậm chí nếu để bóng trên kệ quá lâu cũng có thể làm méo quả bóng.

Tóm tắt những điều cần lưu ý khi bảo quản bóng:

– Cất bóng ở nơi nhiệt độ trong phòng

– Luôn giữ bóng đúng áp suất hơi

– Lau chùi bụi bẩn sạch sẽ sau khi chơi

– Dùng nước ấm hoặc xà phòng nhẹ để vệ sinh bóng

– Không ngâm bóng vào nước

– Không để bóng tiếp xúc trực tiếp với nhiệt, lạnh, ánh mặt trời, mưa hay các yếu tố khắc nghiệt khác.

– Sử dụng bóng đúng mục đích bề mặt sân.

Cho dù bạn chỉ chơi thông thường hay luyện tập cho những giải đấu lớn, việc chăm sóc tốt quả bóng sẽ giúp bạn đạt được cảm giác chơi tốt nhất. Hy vọng những lưu ý trên từ Shopbongro.vn sẽ giúp bạn chăm sóc quả bóng tốt hơn, thời gian sử dụng lâu hơn. Cũng đừng quên chia sẻ với bạn bè để chúng ta luôn có bóng ngon mà chơi nhé 😉

TOP NHỮNG MẪU BÓNG OUTDOOR BÁN CHẠY

TOP NHỮNG MẪU BÓNG INDOOR HOT NHẤT

Đây là vấn đề mà bất cứ cầu thủ bóng rổ nào cũng từng gặp phải một lần trong đời

Trong quá trình tập luyện và thi đấu chắc hẳn sẽ luôn có những vướng mắc mà không phải ai cũng có thể giúp bạn giải đáp một cách thỏa đáng, phần lớn là dựa trên kinh nghiệm nhưng lại thiếu đi kiến thức khoa học thực tiễn